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【摘要】知识不是被动接受的，而是认知主体积极主动建构的。为了促进学生的学习，提升物理课堂的实效性，需要改传统的教师教的教学过程为学生学的自主学习过程，让学生成为课堂学习的主人。建构主义学习的理论体系认为，学生有主动建构知识的能力。只有加强自主性过程的教学，才能给学生自主学习的时间和空间，才能充分发挥出学生的自主性和能力性，才能真正提升课堂效率。
【关键词】自主；学习方式；课堂效率
【中图分类号】G633.7 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）32-0276-01
一、发挥实验作用，激发学生自主学习的热情
物理学是以实验为基础的自然科学，应改变以往学生从只动口不动手的传统教学模式，在教学中发挥一切条件，积极利用现有的资源，让探究实验渗透到学生自主学习的各个角落，在仪器的使用过程中，完全可以让学生自主去研究实验目的、原理，可以让学生按实验目的自主去摸索实验步骤，可以让学生按需要自主去建立实验表格，可以让学生在不断的反思中去感悟和验证实验结果。在传统的实验过程中，实验中的各个环节，包括实验目的、原理、步骤甚至实验的记录表格，都是预先设定好的，学生只需要按部就班地去做就是了，这不利于学生操作能力的发展和自主学习的开展。所以教师在实验教学中允许学生犯错误，允许学生失败，一定要改变只重视结果而不重视过程的习惯，要给学生的实验探究留下最大的自主操作空间。教材中把实验分为学生实验和教师的演示实验，根据现在学校的条件，许多演示实验完全可以改成学生实验，这样可以增加学生自主实验的空间和时间。可以培养学生实事求是，严谨仔细的科学探索精神，同时提升了学生自主学习的能力。
二、改善教学过程，让自主学习贯穿教学课堂
在传统的课堂教学中，教师是课堂教学的主人。教师为了完成教学任务采取一言堂或满堂灌的形式，不能全面顾及所有学生的实际情况。学生只能听之任之、被动接受知识。其后果是教师的教学得不到学生的响应和共鸣，教学效果并不好。所以为了促进学生学习，学生自主确定学习的目标，对学生的学习十分关键。只有学生自己明确学习目标，知道为什么要学习这些物理知识，知道学习这些知识有什么实际意义，对今后的学习和工作有什么影响，才会得到学生的认可，才会使学生变被动学习为主动学习，才能使学生在学习中产生持久力。所以，允许不同的学生有各自的学习目标，教师尊重学生的选择，在学生确定学习目标时教师同时要作好指导工作。要让学生知道，制定适合自己的学习目标应该稍高于学生个人的实际水平和能力，过高的或过低的学习目标都不利于学生能力的发展。
在自主探究过程，学生通过独立思考或自主学习确定要研究的问题；通过自主阅读资料和教材，确定学习重点与难点；通过小组合作学习和讨论解决存在的疑难问题；通过自我反思和评价达到知识的最终目标并能解决实际问题。在这个过程中，教师要做好以下工作。
第一，创设有利的自主探究的情景，形成周围环境与学生认知程度的不平衡，引起学生的兴趣和注意，激发学生自主学习的热情和动力。
第二，要做及时的“引”和“导”，对暂困生要提供及时的帮助和鼓励。同时，要帮助所有学生纠正错误，对知识进行梳理和总结，给学生创造进一步自主学习的机会。
在引导过程中，凡是学生能独立感悟的答案，要放手让学生去探究，教师千万不要提示；凡是小组内成员能解决的问题，让学生通过小组合作学习去求证，教师尽量不要插手；只有所有学生都不能解决的疑难问题，教师才能通过必要的讲授或点拨去帮助学生解决。在课堂有限的时间内，教师尽量要少讲、精讲，要留给学生尽可能多的时间，要有让学生有不断犯错误的耐心和不怕课堂“冷场”的心态。自主学习过程需要合作小组的帮助，这些都需要给学生一定活动空间和自由度，这就要求教师课前要对学生进行小组划分，保证课堂的有序进行，避免课堂过度混乱。同时，要求教师有较好的的课堂驾驭能力和技巧，以应对课堂意外情况的发生。
三、充分利用课余，拓展学生自主学习的空间
由于受现代社会的快餐文化和网络文化的影响，现代学生阅读能力普遍较低，特别是阅读科普文献的能力。学生的阅读能力较大程度上决定了自主学习的能力强弱。如何提高学生的自主阅读能力是首要解决的任务。在课外组织学生对科普文献进行广泛阅读，不仅增加了学生们的科学文化知识，而且是提高阅读能力的有效途径。
为了加强学生的阅读兴趣和积极性，可以学期中安排一周为科普文化阅读周，结合实际情况组织学生进行有针对性的阅读学习。如利用神舟火箭发射成功，组织学生阅读有关人造卫星和天体运动的书籍；利用学生对于宇宙的好奇，组织学生阅读有关宇宙起源和大爆炸理论的书籍。可以组织学生对温室效应、城市的热岛效应与大气紫外空洞的成因、危害和防御进行调查，也可以组织学生对家用电器的工作原理、节电措施和安全使用做一些研究，可以对当地夏季用电高峰期的安全用电提一些设想和建议，这样对提高课堂效率起到积极促进的作用。
四、自主学习理论必须引以注意的问题
首先，必须给学生提供必要的自主学习方法指导，不然会使学生寸步难行。在物理教学中，至少要提供给学生如下方法：划重点和难点方法，知识机构化，画树状图或框架图方法，学习过程反思和自我评价方法，树立同伴学习榜样方法，还有解题过程中的画图方法、整体思维方法和逆向思维方法等。随着自主学习的深入，教师要帮助学生对学习方法进行及时归纳和总结。
其次，教学要遵循循序渐进的原则。自主学习不是一蹴而就可以达到的，它不仅需要破除传统教学的习惯，还需要学生有一定的阅读能力和动手能力。因此一定要循序渐进，要有足够长的磨合期，教学方式可少讲多练→两头讲中间学→先学后讲。要辅以讲授式教学，特别是章节復习课，帮助他们整理知识，使知识结构化。自主学习在对传统教学进行批判的同时也需要继承。
最后，必须营造一个比较宽松的自主学习环境。自主学习要求学生是一个会学和想学的人，从某种程度上讲暂困生并不完全具备这个条件。加强对暂困生的人文关怀，避免课堂过度竞争；采取多样化的评价方式，降低对暂困生的评价要求；建立特别的激励机制，激发暂困生的学习热情；教师课后对暂困生进行有针对性的辅导；适当降低对暂困生的学习要求，允许他们不学一些次要并难懂的知识，增强自主学习的信心。
参考文献
[1]陈川云.培养学生自学能力提高物理课堂教学效率[J].时代报告月刊，2012（2X）：166.
[2]孙晓伟.开展自主学习，提高初中物理课堂效率[J].考试周刊，2016（43）.
【关键词】自主；学习方式；课堂效率
【中图分类号】G633.7 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）32-0276-01
一、发挥实验作用，激发学生自主学习的热情
物理学是以实验为基础的自然科学，应改变以往学生从只动口不动手的传统教学模式，在教学中发挥一切条件，积极利用现有的资源，让探究实验渗透到学生自主学习的各个角落，在仪器的使用过程中，完全可以让学生自主去研究实验目的、原理，可以让学生按实验目的自主去摸索实验步骤，可以让学生按需要自主去建立实验表格，可以让学生在不断的反思中去感悟和验证实验结果。在传统的实验过程中，实验中的各个环节，包括实验目的、原理、步骤甚至实验的记录表格，都是预先设定好的，学生只需要按部就班地去做就是了，这不利于学生操作能力的发展和自主学习的开展。所以教师在实验教学中允许学生犯错误，允许学生失败，一定要改变只重视结果而不重视过程的习惯，要给学生的实验探究留下最大的自主操作空间。教材中把实验分为学生实验和教师的演示实验，根据现在学校的条件，许多演示实验完全可以改成学生实验，这样可以增加学生自主实验的空间和时间。可以培养学生实事求是，严谨仔细的科学探索精神，同时提升了学生自主学习的能力。
二、改善教学过程，让自主学习贯穿教学课堂
在传统的课堂教学中，教师是课堂教学的主人。教师为了完成教学任务采取一言堂或满堂灌的形式，不能全面顾及所有学生的实际情况。学生只能听之任之、被动接受知识。其后果是教师的教学得不到学生的响应和共鸣，教学效果并不好。所以为了促进学生学习，学生自主确定学习的目标，对学生的学习十分关键。只有学生自己明确学习目标，知道为什么要学习这些物理知识，知道学习这些知识有什么实际意义，对今后的学习和工作有什么影响，才会得到学生的认可，才会使学生变被动学习为主动学习，才能使学生在学习中产生持久力。所以，允许不同的学生有各自的学习目标，教师尊重学生的选择，在学生确定学习目标时教师同时要作好指导工作。要让学生知道，制定适合自己的学习目标应该稍高于学生个人的实际水平和能力，过高的或过低的学习目标都不利于学生能力的发展。
在自主探究过程，学生通过独立思考或自主学习确定要研究的问题；通过自主阅读资料和教材，确定学习重点与难点；通过小组合作学习和讨论解决存在的疑难问题；通过自我反思和评价达到知识的最终目标并能解决实际问题。在这个过程中，教师要做好以下工作。
第一，创设有利的自主探究的情景，形成周围环境与学生认知程度的不平衡，引起学生的兴趣和注意，激发学生自主学习的热情和动力。
第二，要做及时的“引”和“导”，对暂困生要提供及时的帮助和鼓励。同时，要帮助所有学生纠正错误，对知识进行梳理和总结，给学生创造进一步自主学习的机会。
在引导过程中，凡是学生能独立感悟的答案，要放手让学生去探究，教师千万不要提示；凡是小组内成员能解决的问题，让学生通过小组合作学习去求证，教师尽量不要插手；只有所有学生都不能解决的疑难问题，教师才能通过必要的讲授或点拨去帮助学生解决。在课堂有限的时间内，教师尽量要少讲、精讲，要留给学生尽可能多的时间，要有让学生有不断犯错误的耐心和不怕课堂“冷场”的心态。自主学习过程需要合作小组的帮助，这些都需要给学生一定活动空间和自由度，这就要求教师课前要对学生进行小组划分，保证课堂的有序进行，避免课堂过度混乱。同时，要求教师有较好的的课堂驾驭能力和技巧，以应对课堂意外情况的发生。
三、充分利用课余，拓展学生自主学习的空间
由于受现代社会的快餐文化和网络文化的影响，现代学生阅读能力普遍较低，特别是阅读科普文献的能力。学生的阅读能力较大程度上决定了自主学习的能力强弱。如何提高学生的自主阅读能力是首要解决的任务。在课外组织学生对科普文献进行广泛阅读，不仅增加了学生们的科学文化知识，而且是提高阅读能力的有效途径。
为了加强学生的阅读兴趣和积极性，可以学期中安排一周为科普文化阅读周，结合实际情况组织学生进行有针对性的阅读学习。如利用神舟火箭发射成功，组织学生阅读有关人造卫星和天体运动的书籍；利用学生对于宇宙的好奇，组织学生阅读有关宇宙起源和大爆炸理论的书籍。可以组织学生对温室效应、城市的热岛效应与大气紫外空洞的成因、危害和防御进行调查，也可以组织学生对家用电器的工作原理、节电措施和安全使用做一些研究，可以对当地夏季用电高峰期的安全用电提一些设想和建议，这样对提高课堂效率起到积极促进的作用。
四、自主学习理论必须引以注意的问题
首先，必须给学生提供必要的自主学习方法指导，不然会使学生寸步难行。在物理教学中，至少要提供给学生如下方法：划重点和难点方法，知识机构化，画树状图或框架图方法，学习过程反思和自我评价方法，树立同伴学习榜样方法，还有解题过程中的画图方法、整体思维方法和逆向思维方法等。随着自主学习的深入，教师要帮助学生对学习方法进行及时归纳和总结。
其次，教学要遵循循序渐进的原则。自主学习不是一蹴而就可以达到的，它不仅需要破除传统教学的习惯，还需要学生有一定的阅读能力和动手能力。因此一定要循序渐进，要有足够长的磨合期，教学方式可少讲多练→两头讲中间学→先学后讲。要辅以讲授式教学，特别是章节復习课，帮助他们整理知识，使知识结构化。自主学习在对传统教学进行批判的同时也需要继承。
最后，必须营造一个比较宽松的自主学习环境。自主学习要求学生是一个会学和想学的人，从某种程度上讲暂困生并不完全具备这个条件。加强对暂困生的人文关怀，避免课堂过度竞争；采取多样化的评价方式，降低对暂困生的评价要求；建立特别的激励机制，激发暂困生的学习热情；教师课后对暂困生进行有针对性的辅导；适当降低对暂困生的学习要求，允许他们不学一些次要并难懂的知识，增强自主学习的信心。
参考文献
[1]陈川云.培养学生自学能力提高物理课堂教学效率[J].时代报告月刊，2012（2X）：166.
[2]孙晓伟.开展自主学习，提高初中物理课堂效率[J].考试周刊，2016（43）.