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自实行素质教育以来，大多数高校体育课采用了黄修课和连项课相结合的形式。但选项课的学生专项基础不同，在教学过程中采用同一种教学手段很难全面提高学生的积极性和锻炼的目的，分层次教学可根据学生的不同专项基础和进步程度采用相应的教学方法和手段提高学生的学习兴趣，达到锻炼学生身体，提高学生的技、战术水平丰富体育课内容的目的。本文采用专隶访谈法、文献资料法、问卷调查法和实验法等，对分层次教学的可行性，具体操作方法等予以论证，为当前的体育教学改革提供一份可供参考的资料。