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<正> 省力跑的重要性众所周知,长跑的成功不仅仅是一般耐力和有氧及无氧供能能力强的结果。当代技术很容易测量赛跑运动员的有氧和无氧能量(最大吸氧量,最大乳酸值)。这些测量表明,供能系统良好的人往往不总是最好的赛跑运动员。例如:最大吸氧量超过80毫升
中长跑的省力跑
【摘 要】
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<正> 省力跑的重要性众所周知,长跑的成功不仅仅是一般耐力和有氧及无氧供能能力强的结果。当代技术很容易测量赛跑运动员的有氧和无氧能量(最大吸氧量,最大乳酸值)。这些测
【出 处】
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山东体育科技
【发表日期】
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1992年03期
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