【摘 要】
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不少老年人常感到腰部酸疼，医生多诊断为腰椎骨质增生或慢性腰肌劳损，属退化性疾患，无根治方法。采用下方治疗，颇有疗效。 取细黄沙1000克，洗净晒干，加入捣碎的中药花椒250克，粗鹽250克，生姜（切成碎末）150克，混合一起入锅中炒热，装进布袋中将口扎紧，热敷患处，每晚睡前1次。注意温度太高即暂时拿开，勿烫伤皮肤。此法对膝痛、足跟痛同样有效。
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不少老年人常感到腰部酸疼，医生多诊断为腰椎骨质增生或慢性腰肌劳损，属退化性疾患，无根治方法。采用下方治疗，颇有疗效。
取细黄沙1000克，洗净晒干，加入捣碎的中药花椒250克，粗鹽250克，生姜（切成碎末）150克，混合一起入锅中炒热，装进布袋中将口扎紧，热敷患处，每晚睡前1次。注意温度太高即暂时拿开，勿烫伤皮肤。此法对膝痛、足跟痛同样有效。
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对于有儿童和老年人的家庭，卫生间往往“危机四伏”。最好能为他们备好以下这些东西，最大程度避免意外发生。 儿童：1.内外都能开的锁。顽皮的孩子很容易把自己反锁在卫生间里，而部分门锁被反锁后，从外面用钥匙也打不开。最好换成内外都能打开的锁，或者把门的伸缩弹簧用胶带贴上。 2.防烫的淋浴装置。大多卫生间的花洒、水龙头都能调节温度，但孩子下手没有轻重，常一下子开到底，让滚烫的水喷出，导致烫伤。建议换成
俗话说“十人九痔”，说明得痔疮的人很多，但是有些人一輩子也不会患痔疮，有些人却反反复复，经常受到痔疮的困扰。这里教您妙用中药治疗痔疮。 内服：黄芩、刺猬皮、桃仁各10克，当归、赤芍各12克，生地榆、槐角各15克，五倍子、大黄各6克。用水煎熬，每天喝2次能很好地治疗痔疮。 外用熏洗：大黄、芒硝、苦参、金银花各30克，白花蛇舌草、薄荷、川椒、荆芥各15克，用水熬后熏洗患处，每天熏洗至少2次或者在便
“忍冬而生”号款冬 植物大多数是春夏开花，很少寒冬开花者，土生土长于中华大地的款冬却是冬季开花的。三国时期张揖撰《广雅》载：“北草冬荣，忍冻而生，故有款冬、苦萃诸名。”款冬的“款”字，有数种含义，其中有“至”和“到”的意思，“款冬”就是每到寒冬“忍冻而生”的植物。 款冬为多年生菊科植物，它还有款冻、钻冻、苦萃等别名。款冬花则有款花、冬花、看灯花、九九花等名称。古人起初是拿款冬当蔬菜的，宋代药物
我最近几年肠胃一直不好，前段时间还查出胃溃疡，朋友给我推荐一个方子，具体如下：鸡内金、瓜蒌各30克，砂仁、肉桂各20克，乌贼骨50克，共研细末，每次饭前服5克，每日3次。 专家点评：消化性溃疡是一种常见的消化道疾病，可发生于食管、胃或十二指肠。主要症状为上腹部疼痛，常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛。胃溃疡疼痛多在餐后1小时内出现。其病因复杂，主要因幽门螺杆菌感染、长期服用药物等因素导致发病。 胃
黄豆150克，米酒300毫升，黄豆炒热后，倒入米酒，加少许水煮成一碗汁液，一次喝完，每天1次，一周左右就有明显效果。或将食盐炒热后用布包裹，每晚睡前敷在患处，每次30分钟。 黄豆有健脾宽中、润燥消水、消炎解毒、排膿止痛、益气的功效，米酒可活血补气、散结消瘀，两者配合使用，可以让腰部肌肉舒展，血液畅通，疼痛自然缓解了。另食盐有清热解毒、凉血润燥的功效，能软化体内酸性肿块，且有止痛的作用。
母亲老说胃胀胃痛，后来一位朋友向她介绍了一个方子：樟树皮（内层黄皮）30克，焙干切碎，木香5克，煎水半碗温服，日服1～2次。 医生说，樟树是一种治病的良药，它在临床处方中不多见，民间运用较广。樟树皮味辛、微苦，性温，有祛风散寒、温中理气、通窍活血等功效，煎服外用皆可，能治吐泻、胃痛、風湿痹痛、痛风、脚气、疥癣、风疹瘙痒、跌打损伤等病。木香属行气止痛、健脾消食之要药，常用于肝胃失和导致脘胃胀痛、食
我自从过了六十岁，耳朵越来越背，有时还会耳鸣。近日，偶然看到一篇文章说洋葱中的磷酸不仅能杀菌消毒，治疗耳部感染，还能缓解耳鸣。具体方法是：取洋葱1个，掰开，取出中间部分，即稍偏黄的洋葱芯，放到耳内（不要塞太深），把洋葱芯留在耳朵内一夜，次日早上取出，再清洁一下耳朵即可。 专家点评：洋葱最突出的味道就是辣味，中医叫辛味，辛味有发散作用，能开窍，所以对耳鸣有一定的作用。耳鸣大体分两种，一种是虚证的耳
我患鼻炎好多年了，经常鼻子不通气、流鼻涕，备受困扰。朋友告诉我一个方子，说用黄芪炖鸡能治鼻炎。 专家点评：鼻炎多以鼻痒、多次阵发性喷嚏、流清水样鼻涕和鼻塞为主要症状。中医将鼻炎称为“鼻渊”，认为其发病原因有两个方面：一是疫氣之邪侵袭鼻窍，导致鼻塞；二是肺气虚，容易让风寒乘虚而入，犯及鼻窍，肺气不得通调，而致喷嚏流涕。治疗上，中医认为要根据鼻炎发病的不同阶段和临床症状辨证治疗。比如，对于风寒袭肺的
感冒或扁桃体炎引起的咽喉疼痛等毛病，可通過下面这个小方自己解决：将一勺绿茶，加入500毫升水煮沸，再用小火继续煮10分钟后关火。然后，拿一个鸡蛋，取出蛋清，加点冰糖，用筷子快速搅拌成泡沫状，将煮沸的茶水冲入蛋白沫中，在临睡前趁热喝完。蛋白沫要全部吃下，因为鸡蛋清沫会一直在喉咙处滋润。 中医认为，蛋清性微寒，味甘，有润肺利咽、清热解毒的功效。一般来说用此方，第二天醒来就会感觉好些了，连续用3天，咽
最近右侧肋下经常疼痛，去医院做了检查，发现得了胆囊炎，并不严重，朋友推荐了一个方子。柴胡、青蒿、枳實、茯苓、郁金、陈皮、法半夏各10克，白芍6～10克，威灵仙15～30克，生甘草3克。水煎服，每日1剂，分2次服。 专家解析：胆是六腑之一，有浓缩和储存胆汁的作用。胆囊有问题常有口苦、反酸、头晕、目眩、胁肋不适等。 此方中威灵仙性温，味辛、咸，有镇痛、抗利尿、抗疟、降血糖、降血压、利胆的功效；青蒿