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专家/刘汶蓉（上海社会科学院社会学研究所助理研究员，研究方向涉及家庭社会学、城市社会学、性别与发展等主题）
网络社交工具在拓展人们交友、情感圈的同时，也把各种情感观第一时间传递到受众手中，对他们的爱情婚姻产生影响。
《家人》：现在交友认识异性的方式太多了，尤其是网络工具，已经改变了中国4.5亿人的交友习惯。通过新的交际手段认识对象，有哪些优劣势？
刘汶蓉：传统方式是直接在现实中认识对方，交际范围有限，相识、相知、相恋所需的时间也较长。这十余年来出现的各种新交际方式，优势是快速、便捷，信息丰富，交际范围广泛。
还有自由。传统的终身婚姻观对感情和婚姻的要求是禁锢的，感情破裂了婚恋形式也被要求一直存在下去。而网络是开放自由的空间，给人更多选择，放弃和重新开始一段恋情的成本相对较低，爱情更加“速食化”。但劣势也是明显的。传统方式对一个人的认识，是通过语言、行为举止、气质和处事方式等方面的直接综合观察得来；网络工具的认识多是通过文字，即使是视频对话，展示的自我也非常有限，相互的了解比较片面，容易理想化。其次，快捷和自由应该有个度，否则就会混乱，没有规则。
很多在网上相恋的人闪婚又闪离，很轻率就对一段感情作出决定。看新闻，一对80后在网游里认识一个月就结婚，然后住在一起才发现不合适，干脆离婚。没有度的自由会增加人的孤独感，飘忽不定，没有安全感，彼此的信任度降低。这给人的心灵造成的痛苦也许不亚于保守禁锢的传统。
《家人》：网络让天涯若比邻，人与人的时空距离拉近了，心灵的距离却拉远了。很多夫妻、情侣，在网上什么都能说，面对面时却无话可说。这让不少人开始怀念没有手机、网络的简单生活。
刘汶蓉：因为没有适应虚拟和现实间的落差。网络社交工具的信息交流载体主要还是文字，文字更倾向于表达心灵的诉求，是很单一没干扰的交流。在一定意义上，网络上的恋爱是更加纯粹的爱情，交流基本不受双方经济地位、家庭背景甚至长相、仪态和穿着打扮的影响。但回到现实就不一样了，那些物质和外在条件都成了影响双方交流的因素。对方一个不耐烦的眼神都可能摧毁你的沟通意愿，何况两人还必须面对现实生活中鸡零狗碎、不美好的事，干扰的东西很多。
一对刚结婚两年的小夫妻，看他们的网聊记录会觉得感情相当甜蜜，但现实里两人经常吵架。因为在网上交流可以避开做饭洗碗收拾床这些麻烦不谈，但面对面时总能看到对方的不足。没有束缚和干扰的虚拟世界就成了很多人的“桃花源”，不想面对现实去解决问题。
《家人》：这也是很多“控”出现的原因吗？比如微博控、沉迷网游等。
刘汶蓉：现实生活中的各种“控”，是心灵不够强大的表现。并非网络工具造成 他们的内心脆弱，而是他本来就对自己的现实生活状态不满意，觉得自己的理 想和追求无法实现，才逃避到网络里。社交网这些东西本来是工具，但我们没有掌控好工具，最终被工具操纵了。
一旦失去自我掌控力，丧失在现实生活里面对面交流的能力，到虚拟世界中找寻自我成就感和巅峰体验就是必然结果。
《家人》：此外的负面影响还有婚恋状态复杂化，丑恶现象突出等。很多人认为正是这些网络工具的出现，提高了离婚率，让婚外恋变得更隐蔽和嚣张。
刘汶蓉：通过网络工具发展婚外情、破坏别人的家庭，是偶然中的必然。没有网络，婚外情比率可能会低一点，因 为接触异性的机会会少一点，但并不代表婚姻质量会上升，好的感情会增加。它原本就是那些感情不满的人找到的一个解脱渠道。感情不好、婚姻破裂在现代社会是必然，通过网络找到承接情感的第三者只是诸多离异方式中的一种而已。
而且我相信，负面现象绝不是主流。有一个男生在微博上求助，说还有20天就举办婚宴了，未婚妻却嫌弃自己不浪漫跑了，恳请大家帮他转发999条求婚微博。结果转发了几千条。大家都乐于帮有情人终成眷属，说明我们的内心更渴望
美好的东西实现。
《家人》：说到微博转发的案例就必须提到两个词：“晒”和“围观”。网络对人的隐私保护是很不利的，但很多人乐意在网上晒自己的感情故事，暴露个人隐私。而工具的发达容易让个人事件变成公众事件，个人感情被万人围观。能分析各自原因和影响吗？
刘汶蓉：“晒”和“围观”，都是以前就有、只是借助网络工具更容易实现的行为。
人是群居动物，希望被关注和认同，以得到满足和消除孤独，有的“晒”行为还能减轻压力。现在很多人将自己的情感故事像日记一样写在网上，目的也很多，为发泄，想得到祝福，借舆论惩治第三者，或者炒作出名。但核心都是吸引别人关注自己。
有“晒”就必然有围观。人有好奇心、从众心和表现欲，窥视和讨论别人的隐私会使肾上腺激素分泌加快，获得快感。当围观人数超过一个上限就会变成失去理性的群体狂欢事件。
因此当“晒”和“围观”在网上一结合，就出现了网络暴力，出现不实信息，给人的虚拟和现实生活都造成巨大伤害。曾有新闻报道，一名小三在网上炫耀情人给自己买的礼物，被情人妻子看到了，两人在网上掐架的过程被网民直播，随后事态失控发展成人肉搜索，三个人的真实身份曝光后，婚姻破裂，第三者和情人失去工作，前妻离开家乡。
但也有积极面。因为屡屡出现借助工具实施网络暴力的事件，法律法规也开始得到完善。虚拟世界对现实生活的伤害、虚拟世界对虚拟世界的伤害，这些以前的法规是没有涉及到的，现在也会影响司法裁决了。
《家人》：虽然有许多弊端，但不能否认，这些新工具替已经代传统成为建立新情感世界的桥梁。我们如何去适应未来趋势？
刘汶蓉：从现在看，网络工具对情感生活的改造包括：爆炸的信息带来各种知识的普及，人们在被动接受的同时增强了理解包容力，消解了情感的隔膜；爱情形态多样化，少数派能发出自己的声音并逐渐得到主流认可。
现今存在的弊端，主要源于我们没有适应和掌握新工具，加上传统的他人导向文化和应试教育体制没有关注过“自我认同”教育，大多数人对“我是谁”、“我需要什么”、“我适合什么样的生活”等问题没有清晰的答案，无法对庞杂和日新月异的技术革命做出心理准备，因而一直处于被动状态。
我们现在对虚拟身份的认识还停留在闲暇生活阶段，网上网下我们是区别看待的。但未来，人从小就在网上经营了一个虚拟的我，是真实自我的一部分，未来的择偶标准也会更复杂，在考虑情感生活时，双方虚拟世界的生存方式是否相容也必将纳入考查范围。
所以必须提高人的信息素质，会辨别和过滤庞大的信息，提前做好准备，了解、接受和掌握不断出现的新工具新变化。但更重要的是修炼心灵，做一个心灵强大、成熟理智的人，而不是随波逐流地被动选择又不断怀疑和迷惑。只有这样才能在多元化世界里找准自己的爱情。
《家人》：不管未来如何发展，工具或者说技术本身其实是没有错的，它的初衷是让生活更美好。
刘汶蓉：现在对虚拟工具的评价，我觉得应该公正。你可以因为不了解暂时拒绝它，但技术改造世界是大势所趋，不管是交友相亲网站也好，像微博类的社交网站也好，它本身是中立甚至善意的，而且它有那么多优势，最后产生的结果好与坏，完全依赖于使用者的态度和能力。
网络社交工具在拓展人们交友、情感圈的同时，也把各种情感观第一时间传递到受众手中，对他们的爱情婚姻产生影响。
《家人》：现在交友认识异性的方式太多了，尤其是网络工具，已经改变了中国4.5亿人的交友习惯。通过新的交际手段认识对象，有哪些优劣势？
刘汶蓉：传统方式是直接在现实中认识对方，交际范围有限，相识、相知、相恋所需的时间也较长。这十余年来出现的各种新交际方式，优势是快速、便捷，信息丰富，交际范围广泛。
还有自由。传统的终身婚姻观对感情和婚姻的要求是禁锢的，感情破裂了婚恋形式也被要求一直存在下去。而网络是开放自由的空间，给人更多选择，放弃和重新开始一段恋情的成本相对较低，爱情更加“速食化”。但劣势也是明显的。传统方式对一个人的认识，是通过语言、行为举止、气质和处事方式等方面的直接综合观察得来；网络工具的认识多是通过文字，即使是视频对话，展示的自我也非常有限，相互的了解比较片面，容易理想化。其次，快捷和自由应该有个度，否则就会混乱，没有规则。
很多在网上相恋的人闪婚又闪离，很轻率就对一段感情作出决定。看新闻，一对80后在网游里认识一个月就结婚，然后住在一起才发现不合适，干脆离婚。没有度的自由会增加人的孤独感，飘忽不定，没有安全感，彼此的信任度降低。这给人的心灵造成的痛苦也许不亚于保守禁锢的传统。
《家人》：网络让天涯若比邻，人与人的时空距离拉近了，心灵的距离却拉远了。很多夫妻、情侣，在网上什么都能说，面对面时却无话可说。这让不少人开始怀念没有手机、网络的简单生活。
刘汶蓉：因为没有适应虚拟和现实间的落差。网络社交工具的信息交流载体主要还是文字，文字更倾向于表达心灵的诉求，是很单一没干扰的交流。在一定意义上，网络上的恋爱是更加纯粹的爱情，交流基本不受双方经济地位、家庭背景甚至长相、仪态和穿着打扮的影响。但回到现实就不一样了，那些物质和外在条件都成了影响双方交流的因素。对方一个不耐烦的眼神都可能摧毁你的沟通意愿，何况两人还必须面对现实生活中鸡零狗碎、不美好的事，干扰的东西很多。
一对刚结婚两年的小夫妻，看他们的网聊记录会觉得感情相当甜蜜，但现实里两人经常吵架。因为在网上交流可以避开做饭洗碗收拾床这些麻烦不谈，但面对面时总能看到对方的不足。没有束缚和干扰的虚拟世界就成了很多人的“桃花源”，不想面对现实去解决问题。
《家人》：这也是很多“控”出现的原因吗？比如微博控、沉迷网游等。
刘汶蓉：现实生活中的各种“控”，是心灵不够强大的表现。并非网络工具造成 他们的内心脆弱，而是他本来就对自己的现实生活状态不满意，觉得自己的理 想和追求无法实现，才逃避到网络里。社交网这些东西本来是工具，但我们没有掌控好工具，最终被工具操纵了。
一旦失去自我掌控力，丧失在现实生活里面对面交流的能力，到虚拟世界中找寻自我成就感和巅峰体验就是必然结果。
《家人》：此外的负面影响还有婚恋状态复杂化，丑恶现象突出等。很多人认为正是这些网络工具的出现，提高了离婚率，让婚外恋变得更隐蔽和嚣张。
刘汶蓉：通过网络工具发展婚外情、破坏别人的家庭，是偶然中的必然。没有网络，婚外情比率可能会低一点，因 为接触异性的机会会少一点，但并不代表婚姻质量会上升，好的感情会增加。它原本就是那些感情不满的人找到的一个解脱渠道。感情不好、婚姻破裂在现代社会是必然，通过网络找到承接情感的第三者只是诸多离异方式中的一种而已。
而且我相信，负面现象绝不是主流。有一个男生在微博上求助，说还有20天就举办婚宴了，未婚妻却嫌弃自己不浪漫跑了，恳请大家帮他转发999条求婚微博。结果转发了几千条。大家都乐于帮有情人终成眷属，说明我们的内心更渴望
美好的东西实现。
《家人》：说到微博转发的案例就必须提到两个词：“晒”和“围观”。网络对人的隐私保护是很不利的，但很多人乐意在网上晒自己的感情故事，暴露个人隐私。而工具的发达容易让个人事件变成公众事件，个人感情被万人围观。能分析各自原因和影响吗？
刘汶蓉：“晒”和“围观”，都是以前就有、只是借助网络工具更容易实现的行为。
人是群居动物，希望被关注和认同，以得到满足和消除孤独，有的“晒”行为还能减轻压力。现在很多人将自己的情感故事像日记一样写在网上，目的也很多，为发泄，想得到祝福，借舆论惩治第三者，或者炒作出名。但核心都是吸引别人关注自己。
有“晒”就必然有围观。人有好奇心、从众心和表现欲，窥视和讨论别人的隐私会使肾上腺激素分泌加快，获得快感。当围观人数超过一个上限就会变成失去理性的群体狂欢事件。
因此当“晒”和“围观”在网上一结合，就出现了网络暴力，出现不实信息，给人的虚拟和现实生活都造成巨大伤害。曾有新闻报道，一名小三在网上炫耀情人给自己买的礼物，被情人妻子看到了，两人在网上掐架的过程被网民直播，随后事态失控发展成人肉搜索，三个人的真实身份曝光后，婚姻破裂，第三者和情人失去工作，前妻离开家乡。
但也有积极面。因为屡屡出现借助工具实施网络暴力的事件，法律法规也开始得到完善。虚拟世界对现实生活的伤害、虚拟世界对虚拟世界的伤害，这些以前的法规是没有涉及到的，现在也会影响司法裁决了。
《家人》：虽然有许多弊端，但不能否认，这些新工具替已经代传统成为建立新情感世界的桥梁。我们如何去适应未来趋势？
刘汶蓉：从现在看，网络工具对情感生活的改造包括：爆炸的信息带来各种知识的普及，人们在被动接受的同时增强了理解包容力，消解了情感的隔膜；爱情形态多样化，少数派能发出自己的声音并逐渐得到主流认可。
现今存在的弊端，主要源于我们没有适应和掌握新工具，加上传统的他人导向文化和应试教育体制没有关注过“自我认同”教育，大多数人对“我是谁”、“我需要什么”、“我适合什么样的生活”等问题没有清晰的答案，无法对庞杂和日新月异的技术革命做出心理准备，因而一直处于被动状态。
我们现在对虚拟身份的认识还停留在闲暇生活阶段，网上网下我们是区别看待的。但未来，人从小就在网上经营了一个虚拟的我，是真实自我的一部分，未来的择偶标准也会更复杂，在考虑情感生活时，双方虚拟世界的生存方式是否相容也必将纳入考查范围。
所以必须提高人的信息素质，会辨别和过滤庞大的信息，提前做好准备，了解、接受和掌握不断出现的新工具新变化。但更重要的是修炼心灵，做一个心灵强大、成熟理智的人，而不是随波逐流地被动选择又不断怀疑和迷惑。只有这样才能在多元化世界里找准自己的爱情。
《家人》：不管未来如何发展，工具或者说技术本身其实是没有错的，它的初衷是让生活更美好。
刘汶蓉：现在对虚拟工具的评价，我觉得应该公正。你可以因为不了解暂时拒绝它，但技术改造世界是大势所趋，不管是交友相亲网站也好，像微博类的社交网站也好，它本身是中立甚至善意的，而且它有那么多优势，最后产生的结果好与坏，完全依赖于使用者的态度和能力。