要在月经来临前解释
　　假如一个女孩在月经初潮来临前完全没有心理准备，忽然发现自己身上流起好多血来，不免惊慌失措。和妈妈之间有良好亲子关系的女孩子会求助妈妈，但假如孩子的个性内向敏感，则会企图遮掩，祈求这种现象可以结束。
　　这种情况下，假如初潮是在家及時发现的，母亲可以告诉她缘由。但假如是在学校发现的，裤子上的血渍难免引人侧目，使孩子心里难受，假如被小伙伴嘲笑，更可能会烙下心理阴影。因此，母亲和学校更应该提早把月经的知识讲给女孩子听，使孩子到时候有个心理准备，不至于在恐慌下自作主张。
　　一些孩子因为不了解月经，又企图制止流血，于是盲目采用冷水冲洗的方式。曾有一个小女孩月经初潮洗冷水澡来“止血”，结果得了一场大病，经过多年的调养，终于复了原。在法国的圣多昂曾有一名十五岁的少女跳进赛因江里自杀，经人救起以后，经警察询问得知，她近来被一种无名的病魔纠缠，没奈何只好自杀。后来经婉转体贴的查问，才知道那不知名的病症正是月经。
　　初潮来临后的头1到2年里，假如因为女孩子对月经产生误解，而导致心理压力较大、情绪不稳定的话，她今后的月经便更可能出现不规则、痛经、贫血等状况。假如不注意护理和休息，还可能诱发或加重贫血病和黄萎病。
　　因此，家庭和学校都不能推卸教育的责任。父母尤其是母亲，更不能抱着“反正学校也会教”的侥幸心理，而导致惨剧发生在自己孩子的身上。
　　那位冲凉水澡后来复了原的女孩，后来成为了一名小心谨慎的母亲，她并没有忘记她自己的那一番惨痛的经历，对于自己的女儿，她在事前给她们一些别的母亲忽略的指导，有女儿的年轻母亲可以向她学习。鉴于目前最早的初潮年龄已经早至9岁，因此8～9岁间就应该开始教育了。
　　但通常孩子会在更早的时候听到“月经”这个字眼，所以原则上，当孩子感兴趣的时候，就应该给孩子解释。不要因为刻意的掩饰让孩子觉得这个问题不该问，或从你的反应中得到“这个问题是羞耻的”或“这个问题不值得谈论”这样的信息。这可能会使女孩子对自己的身体感到羞愧，从而影响她今后的性心理。
　　当女儿看到电视上的卫生巾广告，偶然看见妈妈正在换卫生巾，以及女儿在家谈论起同学的月经初潮时，都是教育的好时机。这样教育过一次，到了那个时刻，虽然女孩的记忆可能缺失，但仍会记得这是一件正常的事情，至少不会太恐慌了。当然，讲过的内容女儿即使忘了也不要紧，只要记得在女儿月经初潮的时候，再教育一遍即可。
　　父亲不必因为害羞，或者觉得这是母亲的职责，就采取回避的态度。在这件事上，父亲至少应做到在女儿对月经产生兴趣的时候，还有发现女儿初潮的时候及时告知妈妈，但父亲还可以做得更好：不妨和女儿一起听妈妈的介绍，并且适时地表达自己在妈妈经期是怎么照顾妈妈的，而且表示也会这样照顾女儿。借此机会，以自己为榜样，教育女孩子将来要找一个体贴的好丈夫，这对女儿来说是一个十分积极的影响，而且整个家庭的氛围都瞬间变得温暖起来，何乐而不为呢？


　　对于年幼的孩子，不需要解释得太深
　　“让孩子循序渐进地了解她们应该知道的事情吧。”两性关系专家克里斯蒂娜·韦伯尔建议说：“你的解释要简洁明了，给出恰当的答案，但是不要说得过于详尽，除非孩子想了解更多这方面的知识。你可以告诉孩子：‘女孩子长大成人后，每个月都有那么几天会有少量出血。我们会在内裤中垫上一种叫做卫生巾或护垫的东西，这样能保证流出来的血不会弄到衣服上。’然后就此打住，解释到此为止。对于五六岁的孩子来说，并不适合对她们解释精子和卵子的作用。九到十岁这个年龄理解起这些来可能会更好一些。”
　　当然，孩子可能看起来有些担忧，并追问是不是每个人都会这样。克里斯蒂娜·韦伯尔建议说：“如果是这种情况，你可以回答说：‘每个小女孩长大后都会这样的，等你以后长成一个大姑娘的时候，你也会这样哦。’她还可能会问那样对身体会不会有什么伤害，你应该回答说：‘没有，绝对不会有任何伤害！’如果你有非常严重的痛经症状，那么这个时候你最好撒一个善意的谎言。我认为，把这些强加给你6岁的女儿，并不是什么好事儿。”