刚上高三的一次班会，班主任为我们打出这样一句话：“高三，不过又是一年。”现在回想，感慨万千。高三是平凡的，一天一天地走过，就来到终点；但是高三又远不是平凡的一年，在这条征途上，我们怀着对未来的憧憬追逐梦想，哭过，痛过，学会坚韧也学会放弃。高考不是一场游戏，它是需要我们以全部清醒去面对的不折不扣的现实。所以，亲爱的学弟学妹们，请不要幻想不劳而获的成功，那是懦弱者的虚世蜃景，更请不要烦躁不安心急如焚，要相信每一次小小的跳跃，都是与梦想的再次接近。
　　下面谈谈我个人的一点经验，希望对大家有所帮助。
　　
　　制定计划。没有计划的学习从来不会是高效率的学习，所以一定要学会制定计划，最好是日计划。先分析每个科目的考点分布和各种题型，结合老师的复习安排和自己的薄弱点进行有重点的攻破，争取把每种题型的答题要点和套路都搞熟搞透，以不变应万变。“着急”是备考中的一大忌，因为人的记忆有它本身的规律，不能勉强，过于焦急会抑制识记的效果。虽然高三时间不多，但是书还是一本一本读，题还得一道一道做，“骐骥一跃，不能十步”，所以踏踏实实地复习才是制胜之道。
　　
　　听老师的话。要相信高三的老师是学校最强最棒的老师，如果有学习上的难题，一定要寻求老师的帮助，如果是心理上的困惑或障碍，更要及时与老师沟通、联系。高三一年，你们将会遇到形形色色的问题，包括以前从未出现过的状况，所以和经验丰富的老师交流，会让你们的备考之路走得更平稳、更自信。
　　
　　结合考纲复习，不要好高骛远。高三不需要再去大量购买复习资料了，因为学校发的已经足够，如果能认真按量地完成老师布置的练习，高考已经成功了大半。对学科的复习，还要注意控制练习的难度，不是越难越好，高考不是奥赛，太难不仅浪费时间而且没有效益。
　　
　　注意休息。高三是一场马拉松、持久战，因此大家必须保持充足的体力，并且给大脑留下足够的空间。休息必须成为贯穿高三的另一条线索：课间十分钟，强迫自己放下课本站起来活动活动，或者聊聊八卦，或者望望风景，总之不能再想学习的事情，给大脑一个缓冲；放学后，要抽半个小时到操场跑跑步或者踢毽子，最好是全身都参与的活动，让所有的细胞都活动起来。这样做可以让晚间的复习更有效率。
　　
　　心态的调节。要用积极的自我暗示等方法让自己始终保持良好的心态，胜不骄，败不馁，不要过于焦虑，平静平和是最好的状态。要学会释放消极的情绪，可以找朋友倾诉，也可以找心理老师交流。当感到厌倦疲惫时，不要勉强自己，不妨先休息一会儿再继续，死撑到底不是明智的做法。在备考期间，心理的波动会很大，来自各方面的压力会显著增加，这时必须以“我”为主，让自己轻装上阵。
　　以上五点是我认为比较重要和实用的，高三备考，会痛苦，会无聊，会寂寞，会有各种各样的挑战、煎熬、折磨，但是处理好这些问题，你们会成长，会收获。所以不要心存畏惧，不要恐慌难安，给自己一个最甜的微笑吧，告诉自己，18岁走过高考，自信和成熟将是岁月的表情……
　　
　　责任编校　彭　琳