论文部分内容阅读
<正>如今,国内越来越多人喜欢上铁人三项竞赛。夏天还没到,你还有时间为接下来的比赛做准备。为了你的第一场赛事,尽量让事情简单,一旦你完成比赛就会爱上了铁三运动。1、从短距离开始:也许你向往Ironman铁人三项世界锦标赛那种3.8+180+42.195公里的超长距离挑战,但是这远超出初学者应该尝试的距离。