运动疗法配合自我按摩对神经性失眠的作用

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神经性失眠多由于神经失调引起,这种病给患者带来了很大的痛苦,其病因是大脑皮质因过度紧张影响到功能紊乱,使内脏功能失调,形成恶性循环而发病.神经性失眠单靠药物治疗,效果很不理想,从1995年8月~2001年4月,笔者采用运动疗法配合自我按摩治疗神经性失眠,效果较好,现总结如下.
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