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[摘要]随着社会的发展，学生的素质教育已显得越来越重要，我们必须将素质教育融入课程中。《体育与健康》课程作为基础课程，更需将一个灵魂、两个重点、三个掌握及四种能力融入其中。
[关键词]品德教育；能力培养；强化素养
要实施素质教育，首先得明确职业素质教育的目标。职业学校的素质教育目标可概括为：一个灵魂、两个重点、三个掌握、四种能力和一个健康。一个灵魂是指政治思想素质，两个重点是指创新精神和实践能力，三个掌握是指掌握必要的文化基础知识、掌握专业知识、掌握比较熟练的职业技能，四种能力是指继续学习的能力、适应职业变化的能力、立业创业的能力、基本的欣赏美和创造美的能力，一个健康是指健康的身体和心理。
《体育与健康》作为基础课，国民必修课，在素质教育中有着不可替代的作用。因此，我们必须在体育教育的教学过程中实施素质教育，贯彻素质教育思想。现结合教学的实际情况，谈谈素质教育实施的点滴体会及思考。
一、贯彻素质教育就必须加强思想品德教育
近几年随着高校的扩招， 大批较优秀的初中毕业生选择读高中考大学的路径， 中等职业学校的招生已经没有分数的“门槛”， 进来的学生生源素质逐年下降。据调查，中等职业学校85%以上的学生没有一个好的学习习惯，成绩总在班中垫底，他们是义务教育中的“失败者”。
由于初中乃至小学都饱受“白眼”，因此大部分学生缺乏自信，认为自己什么都不行。除了学习成绩不理想之外，中职学生的综合素质也较差，各方面的能力欠缺，如：缺乏劳动意识，缺乏与人交往沟通能力，缺乏对师长的尊重理解、缺乏团队合作意识等。所以在课堂教学中，应不失时机地对学生进行思想品德教育。
1.挖拙教材内涵，强化思想教育
目前使用的体育教材是有我校一位老师参编的教材，其间有“行为、生活方式与健康”的章节，故而在教学中我充分挖掘教材的思想内容，不失时机地对学生进行“行为与健康”教育，把思想品德教育寓于教学之中，使学生不仅得到了体育锻炼，而且得到了“做、立、行、走”等肢体语言教育和思想品德教育。
2.采用多种形式，增强学生自信
课堂上要通过多种方式让学生树立自信心，从而培养正确的世界观、人生观、价值观和爱国主义、集体主义、社会主义思想以及良好的职业道德和行为规范。
在开学第一次课堂上，便告知学生，现在所有人都是平等的，是站在同一起跑线上的。大家应该重拾信心，以饱满的热情投入到学习和生活中。随后以诚信到操场上课为要求宣布了上课的注意点，宣布一学期没有无故旷课现象，平时分为100分。让学生从不逃课做起，这样有助于让学生树立一定的自信。
此外，我还注重课堂提问艺术和考核方式，多表扬，多肯定。给学生创造成功的机会，增强学生的自信心。“反馈”是教学过程必不可少的一个重要环节。教师通过反馈在教学中适时给学生的能力掌握情况作出评价，随时让学生了解自己的学习结果。而每个学生都有一种自我实现、获取承认、取得成功的愿望和需要。所以教师在教学过程中应注重对学生进行因材施教、分层次教学，并能将这一措施体现在教学反馈中，让不同层次的学生都能获得一定的成功，发展学生学习中获取知识而带来的直接兴趣，也产生了由即时奖励而带来的间接兴趣，从而培养和巩固了学生的学习兴趣。
二、贯彻素质教育就必须培养学生的能力
如何更好地培养和增强学生的创新精神和实践能力是摆在我们面前的难点，体育作为一门交际语言，在我国的开国之初就发挥过重大作用（乒乓外交），其应用则显得更加的重要。
1.在体育教学中特别注重学生团队合作能力的培养。现在的社会是一个讲究合作的社会，单枪匹马的方式已经不再为人们所崇尚。尤其到了工作单位之后，没有很好的合作能力，就缺乏必要的生存技能。而我们的学生以90后为主，家庭条件的优越，家长的偏爱，使得他们形成了一切以自我为中心的价值观，对同学的困难视而不见，喜欢独来独往。
针对这一点，在体育教学中，我特意采用了“小组合作学习”教学模式，就是按照学生的性别、爱好、锻炼经历、技能状况、家庭背景及对学生的总体评价，分三个层次锻炼（水平比较好的一组，水平一般的一组，刚学的一组）学生在小组或团队中为了完成共同的目标与任务，有明确的责任分工的互助性学习。“小组合作学习”的特点是学习者的个人目标与小组目标之间是积极的相互依赖关系，即只有小组所有成员都完成各自的目标，自己才能获得成功，这是一种“荣辱与共”的交互方式。
“小组合作学习”为每个学生创设了表现自我的宽松氛围，使学生的思维显现出积极的状态，能较大程度地发挥集体互助力量。它对培养学生的合作意识、合作能力起着非常重要的作用。
2.在体育教学中注重学生人际交往能力的培养。据统计资料表明：良好的人际关系，可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上；一个人获得成功的因素中，85%决定于人际关系，而现在的中职学生，作为90后，又是家中的独苗，缺少与人交往的能力，同学之间经常发生口角，多数是因为语言不好听，表达方式不适宜等情况。
看到这一点，在进行锻炼的时候、分组对抗的时候，引导学生讨论、沟通自己所需要的队友应该具有什么优点，你是怎样发现他人这些优点的，从而使学生得出人际关系的决窍在于自己能真正的去发现和尊重他人。
3.在体育教学中注重创新能力的培养。现代职教理念提出了终身学习的理念。为了让学生日后能够进行自主锻炼的目的，能够跟上时代节拍，我们就必须强化学生自主学习的理念及创新的思想。培养适应职业变化的能力，创新能力及立业创业能力。为此在教学过程中，转变观念，改革教法，了解学生、尊重学生、相信学生，从‘独奏者“的角色逐步过渡到”指挥者“的角色，从教师的”启发式“发展到”参与式“，从’封闭式”发展到“开放式。”动之以情、导之以趣、授之以法，为此在教学过程中我始终对学生灌输终生锻炼的作用。
三、贯彻素质教育就必须关注职业素养培养
1.用自己的教学热情来感染学生，从而激励学生的学习情趣。职校学生学习基础差是一个不争的事实。学生上课调皮、旷课、做小动作己是见怪不怪。但如果教师走进课堂时精神饱满、笑容满面、声音响亮、语言生动、富有感染力，就能吸引学生自觉认真地听课，积极锻炼，从而达到较好的教学效果。
2.用多样的教学方法来渲染学生。通过多媒体的事例展示、实物动作的运用、实际操作的演示让学生感受到掌握技能的乐趣。同时通过让不同层次的学生承担不同程度的角色，如：第一位置，第二位置，第三位置让学生们找到自己的位置，体会参与的过程。
3.够用的教学观点和实用的内容。若所学非所用或不能预见其在生产生活中的作用，学生对相应内容的学习兴趣就会淡化。适时地把学习内容与身边生产生活实际相联系加以说明，学生对学习该内容就会感兴趣。如乒乓球扣球时要求学生根据不同的动作体会不同的方式，或要求学生用用不同的力量、不同角度体会乒乓球扣球的动作。让学生在愉快中学习，在愉快中成长。
总之，教学艺术的本质不在于传授，而在于激励、唤醒和鼓舞。学生只有乐于学习时，思维才会处于激活状态，学习效果才会最明显。体育作为一种语言交际工具，需要教师使用各种方法和手段来激发学生学习积极性，使学生能够形成积极参与终生锻练的能力，同时培养判断能力、运用能力、思维能力，提高自身的综合素质。
[参考文献]
[1]《中国教育改革与发展纲要》(国发[1994]39号).
[3]顾明远.素质教育的课程与教学改革[M].成都：电子科技大学出版社，1996.
[关键词]品德教育；能力培养；强化素养
要实施素质教育，首先得明确职业素质教育的目标。职业学校的素质教育目标可概括为：一个灵魂、两个重点、三个掌握、四种能力和一个健康。一个灵魂是指政治思想素质，两个重点是指创新精神和实践能力，三个掌握是指掌握必要的文化基础知识、掌握专业知识、掌握比较熟练的职业技能，四种能力是指继续学习的能力、适应职业变化的能力、立业创业的能力、基本的欣赏美和创造美的能力，一个健康是指健康的身体和心理。
《体育与健康》作为基础课，国民必修课，在素质教育中有着不可替代的作用。因此，我们必须在体育教育的教学过程中实施素质教育，贯彻素质教育思想。现结合教学的实际情况，谈谈素质教育实施的点滴体会及思考。
一、贯彻素质教育就必须加强思想品德教育
近几年随着高校的扩招， 大批较优秀的初中毕业生选择读高中考大学的路径， 中等职业学校的招生已经没有分数的“门槛”， 进来的学生生源素质逐年下降。据调查，中等职业学校85%以上的学生没有一个好的学习习惯，成绩总在班中垫底，他们是义务教育中的“失败者”。
由于初中乃至小学都饱受“白眼”，因此大部分学生缺乏自信，认为自己什么都不行。除了学习成绩不理想之外，中职学生的综合素质也较差，各方面的能力欠缺，如：缺乏劳动意识，缺乏与人交往沟通能力，缺乏对师长的尊重理解、缺乏团队合作意识等。所以在课堂教学中，应不失时机地对学生进行思想品德教育。
1.挖拙教材内涵，强化思想教育
目前使用的体育教材是有我校一位老师参编的教材，其间有“行为、生活方式与健康”的章节，故而在教学中我充分挖掘教材的思想内容，不失时机地对学生进行“行为与健康”教育，把思想品德教育寓于教学之中，使学生不仅得到了体育锻炼，而且得到了“做、立、行、走”等肢体语言教育和思想品德教育。
2.采用多种形式，增强学生自信
课堂上要通过多种方式让学生树立自信心，从而培养正确的世界观、人生观、价值观和爱国主义、集体主义、社会主义思想以及良好的职业道德和行为规范。
在开学第一次课堂上，便告知学生，现在所有人都是平等的，是站在同一起跑线上的。大家应该重拾信心，以饱满的热情投入到学习和生活中。随后以诚信到操场上课为要求宣布了上课的注意点，宣布一学期没有无故旷课现象，平时分为100分。让学生从不逃课做起，这样有助于让学生树立一定的自信。
此外，我还注重课堂提问艺术和考核方式，多表扬，多肯定。给学生创造成功的机会，增强学生的自信心。“反馈”是教学过程必不可少的一个重要环节。教师通过反馈在教学中适时给学生的能力掌握情况作出评价，随时让学生了解自己的学习结果。而每个学生都有一种自我实现、获取承认、取得成功的愿望和需要。所以教师在教学过程中应注重对学生进行因材施教、分层次教学，并能将这一措施体现在教学反馈中，让不同层次的学生都能获得一定的成功，发展学生学习中获取知识而带来的直接兴趣，也产生了由即时奖励而带来的间接兴趣，从而培养和巩固了学生的学习兴趣。
二、贯彻素质教育就必须培养学生的能力
如何更好地培养和增强学生的创新精神和实践能力是摆在我们面前的难点，体育作为一门交际语言，在我国的开国之初就发挥过重大作用（乒乓外交），其应用则显得更加的重要。
1.在体育教学中特别注重学生团队合作能力的培养。现在的社会是一个讲究合作的社会，单枪匹马的方式已经不再为人们所崇尚。尤其到了工作单位之后，没有很好的合作能力，就缺乏必要的生存技能。而我们的学生以90后为主，家庭条件的优越，家长的偏爱，使得他们形成了一切以自我为中心的价值观，对同学的困难视而不见，喜欢独来独往。
针对这一点，在体育教学中，我特意采用了“小组合作学习”教学模式，就是按照学生的性别、爱好、锻炼经历、技能状况、家庭背景及对学生的总体评价，分三个层次锻炼（水平比较好的一组，水平一般的一组，刚学的一组）学生在小组或团队中为了完成共同的目标与任务，有明确的责任分工的互助性学习。“小组合作学习”的特点是学习者的个人目标与小组目标之间是积极的相互依赖关系，即只有小组所有成员都完成各自的目标，自己才能获得成功，这是一种“荣辱与共”的交互方式。
“小组合作学习”为每个学生创设了表现自我的宽松氛围，使学生的思维显现出积极的状态，能较大程度地发挥集体互助力量。它对培养学生的合作意识、合作能力起着非常重要的作用。
2.在体育教学中注重学生人际交往能力的培养。据统计资料表明：良好的人际关系，可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上；一个人获得成功的因素中，85%决定于人际关系，而现在的中职学生，作为90后，又是家中的独苗，缺少与人交往的能力，同学之间经常发生口角，多数是因为语言不好听，表达方式不适宜等情况。
看到这一点，在进行锻炼的时候、分组对抗的时候，引导学生讨论、沟通自己所需要的队友应该具有什么优点，你是怎样发现他人这些优点的，从而使学生得出人际关系的决窍在于自己能真正的去发现和尊重他人。
3.在体育教学中注重创新能力的培养。现代职教理念提出了终身学习的理念。为了让学生日后能够进行自主锻炼的目的，能够跟上时代节拍，我们就必须强化学生自主学习的理念及创新的思想。培养适应职业变化的能力，创新能力及立业创业能力。为此在教学过程中，转变观念，改革教法，了解学生、尊重学生、相信学生，从‘独奏者“的角色逐步过渡到”指挥者“的角色，从教师的”启发式“发展到”参与式“，从’封闭式”发展到“开放式。”动之以情、导之以趣、授之以法，为此在教学过程中我始终对学生灌输终生锻炼的作用。
三、贯彻素质教育就必须关注职业素养培养
1.用自己的教学热情来感染学生，从而激励学生的学习情趣。职校学生学习基础差是一个不争的事实。学生上课调皮、旷课、做小动作己是见怪不怪。但如果教师走进课堂时精神饱满、笑容满面、声音响亮、语言生动、富有感染力，就能吸引学生自觉认真地听课，积极锻炼，从而达到较好的教学效果。
2.用多样的教学方法来渲染学生。通过多媒体的事例展示、实物动作的运用、实际操作的演示让学生感受到掌握技能的乐趣。同时通过让不同层次的学生承担不同程度的角色，如：第一位置，第二位置，第三位置让学生们找到自己的位置，体会参与的过程。
3.够用的教学观点和实用的内容。若所学非所用或不能预见其在生产生活中的作用，学生对相应内容的学习兴趣就会淡化。适时地把学习内容与身边生产生活实际相联系加以说明，学生对学习该内容就会感兴趣。如乒乓球扣球时要求学生根据不同的动作体会不同的方式，或要求学生用用不同的力量、不同角度体会乒乓球扣球的动作。让学生在愉快中学习，在愉快中成长。
总之，教学艺术的本质不在于传授，而在于激励、唤醒和鼓舞。学生只有乐于学习时，思维才会处于激活状态，学习效果才会最明显。体育作为一种语言交际工具，需要教师使用各种方法和手段来激发学生学习积极性，使学生能够形成积极参与终生锻练的能力，同时培养判断能力、运用能力、思维能力，提高自身的综合素质。
[参考文献]
[1]《中国教育改革与发展纲要》(国发[1994]39号).
[3]顾明远.素质教育的课程与教学改革[M].成都：电子科技大学出版社，1996.