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在职场十大关键词中,“职场幸福”成为最受瞩目也最为无奈的一个词汇。据人才网调查显示,40%以上的职场人士缺乏幸福感。其实,对于那些总感觉工作不幸福的人来说,真相不过是他们没有一个可以让自己“幸福工作”的场所与方式,依照下面5个步骤可以帮你找回职场“幸福感”。
做好职业规划,
明白你是为自己工作
刘洁在客户经理的位置上做了3年。所谓客户经理,其实就是满城乱跑,发展新客户以及与老客户联络感情。许多同事抱怨工作无趣,她却自得其乐:“我觉得每个已认识或者将要认识的客户,都是我的朋友,我的人脉就是由他们组成的。有了这个清晰的规划,我丝毫不觉得去拜访客户是件无聊的事,因为我不是在为老板做事,而是为自己。”
点评:所谓职业规划,是由无数小细节组成的,比如每个月完成多少任务量,每年认识多少客户。聚沙成塔,你会一步步离自己的目标越来越近。
运用好职场暧昧,让办公室成为可爱的地方
家萱喜欢办公室,她每天都会用心搭配服饰,精心化妆。“有几个男同事都喜欢我,其中有一个和我走得更近一点儿,但我们止步于暧昧,绝对没有越界。因为有了他们,我每天都挺盼望上班的,并且会努力让自己做得更好,不在他们面前丢脸。”
点评:当办公室中存在让人愉悦的人际关系时,上班会成为一件快乐的事。当然,暧昧和恋情不一样,暧昧是一种可以无限延展的关系,恋情则必定以某种结局收尾。
量入为出,控制欲望
前几年,张茗的月薪只有3000元,如今接近万元,她却越来越多地抱怨收入太少,并时常厌倦工作甚至谋划跳槽。“当我又开始因为同事买了一个新包而焦虑,并且因此而痛恨去年主管没有给我加薪时,我意识到其实自己对工作的厌倦来自于一个很幼稚的理由:我希望它是一台ATM机,然而我们都知道,它从来不可能是。”
点评:著名成功学奠基者拿破仑·希尔说,我每天祈祷,不是为了更多的财富,而是为了更多的智慧,用来认识、利用、享受我已经有的财富。当我们为了薪水而不断挖空心思时,往往缺的并不是财富,而是多了贪婪与攀比。
理顺人际关系,
不与任何人为敌
在第一份工作中,小伍很不快乐,那时的她锋芒毕露且有点完美主义。“尽管得到了老板的赏识,但同事却很讨厌我,从来不邀请我参加任何私人聚会。起初觉得没什么,渐渐却发现,被孤立的人生非常不幸福,到后来,老板也对我有了看法。”失业的日子里,小伍阅读了许多职场成功人士的书,她发现,能够快乐工作的人,一定特别善于处理人际关系。于是,从第二份工作开始,她努力做到换位思考,不轻易与任何人为敌,融洽的办公室气氛从某种程度上减轻了工作压力。
点评:幸福并不取决于财富、权力和容貌,而是取决于你和周围人相处的状况。除了少数天才,孤独总会让我们感到难受。宽容对待那些“令人讨厌”的同事或上司,其实不是为了他们,而是为了我们自己。
爱自己,允许并且
原谅那些暂时的失去
产假复出后,晶晶陷入了一种很不快乐的工作状态。她发现自己再也不能像过去那样毫无顾虑地加班,全身心地投入工作了。“照顾孩子的时候,担心失去自己的工作;工作时,又担心自己不是一个合格的妈妈。”晶晶与上司进行了一次深入沟通,然后努力将工作压缩在8小时以内,推掉了一些额外的应酬。
点评:人不可能同时拥有一切,只有抓住自己认为最重要的东西,平和地抛开那些与之相冲突的诉求,才不至于经常有挫败感。
栏目管理/李建华编辑/葛文
E-mail:[email protected]
做好职业规划,
明白你是为自己工作
刘洁在客户经理的位置上做了3年。所谓客户经理,其实就是满城乱跑,发展新客户以及与老客户联络感情。许多同事抱怨工作无趣,她却自得其乐:“我觉得每个已认识或者将要认识的客户,都是我的朋友,我的人脉就是由他们组成的。有了这个清晰的规划,我丝毫不觉得去拜访客户是件无聊的事,因为我不是在为老板做事,而是为自己。”
点评:所谓职业规划,是由无数小细节组成的,比如每个月完成多少任务量,每年认识多少客户。聚沙成塔,你会一步步离自己的目标越来越近。
运用好职场暧昧,让办公室成为可爱的地方
家萱喜欢办公室,她每天都会用心搭配服饰,精心化妆。“有几个男同事都喜欢我,其中有一个和我走得更近一点儿,但我们止步于暧昧,绝对没有越界。因为有了他们,我每天都挺盼望上班的,并且会努力让自己做得更好,不在他们面前丢脸。”
点评:当办公室中存在让人愉悦的人际关系时,上班会成为一件快乐的事。当然,暧昧和恋情不一样,暧昧是一种可以无限延展的关系,恋情则必定以某种结局收尾。
量入为出,控制欲望
前几年,张茗的月薪只有3000元,如今接近万元,她却越来越多地抱怨收入太少,并时常厌倦工作甚至谋划跳槽。“当我又开始因为同事买了一个新包而焦虑,并且因此而痛恨去年主管没有给我加薪时,我意识到其实自己对工作的厌倦来自于一个很幼稚的理由:我希望它是一台ATM机,然而我们都知道,它从来不可能是。”
点评:著名成功学奠基者拿破仑·希尔说,我每天祈祷,不是为了更多的财富,而是为了更多的智慧,用来认识、利用、享受我已经有的财富。当我们为了薪水而不断挖空心思时,往往缺的并不是财富,而是多了贪婪与攀比。
理顺人际关系,
不与任何人为敌
在第一份工作中,小伍很不快乐,那时的她锋芒毕露且有点完美主义。“尽管得到了老板的赏识,但同事却很讨厌我,从来不邀请我参加任何私人聚会。起初觉得没什么,渐渐却发现,被孤立的人生非常不幸福,到后来,老板也对我有了看法。”失业的日子里,小伍阅读了许多职场成功人士的书,她发现,能够快乐工作的人,一定特别善于处理人际关系。于是,从第二份工作开始,她努力做到换位思考,不轻易与任何人为敌,融洽的办公室气氛从某种程度上减轻了工作压力。
点评:幸福并不取决于财富、权力和容貌,而是取决于你和周围人相处的状况。除了少数天才,孤独总会让我们感到难受。宽容对待那些“令人讨厌”的同事或上司,其实不是为了他们,而是为了我们自己。
爱自己,允许并且
原谅那些暂时的失去
产假复出后,晶晶陷入了一种很不快乐的工作状态。她发现自己再也不能像过去那样毫无顾虑地加班,全身心地投入工作了。“照顾孩子的时候,担心失去自己的工作;工作时,又担心自己不是一个合格的妈妈。”晶晶与上司进行了一次深入沟通,然后努力将工作压缩在8小时以内,推掉了一些额外的应酬。
点评:人不可能同时拥有一切,只有抓住自己认为最重要的东西,平和地抛开那些与之相冲突的诉求,才不至于经常有挫败感。
栏目管理/李建华编辑/葛文
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