【摘 要】
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从我们的老祖先那里传下来的累了才休息,称之为“被动休息”。这种休息耗时多,效率也差。我们应该提倡每劳作或学习一定时间,身体尚未感到疲惫时就休息,这叫主动休息。我国
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从我们的老祖先那里传下来的累了才休息,称之为“被动休息”。这种休息耗时多,效率也差。我们应该提倡每劳作或学习一定时间,身体尚未感到疲惫时就休息,这叫主动休息。我国生理学家做过这方面的试验:让一组身强力壮的青年搬运工人往货轮上装生铁,连续干4小时,只能勉强装12.5吨,而且大
Tired from our ancestors before they rest, called “passive rest.” This kind of rest is time-consuming and inefficient. We should advocate that every work or study for a certain period of time, the body has not felt tired when resting, it is called take the initiative to rest. Physiologists in our country have done experiments in this area: a group of young and capable porters carrying heavy iron to the cargo ships, working for 4 hours in a row, can barely load 12.5 tons of steel,
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食物是人类生存与发展的重要物质基础，随着国民经济的发展，我国人民生活大有改善，就总体来讲，食物消费水平已跨过温饱线。但人们的营养意识却没能“水涨船高”地跟上日益富裕起来的生活发展，不少人自以为手中有了钱，毫无节制地去追求所谓“高档享受”，使一日三餐吃得过精过细，导致食物纤维素摄取不足，这一片面的饮食观点给健康带来的危害，在这些人群中已不同程度地显现出来。开始步入了欧美一些发达国家的后尘。昂贵的代价
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蓝色无疑是2011年最流行的色彩。从沉稳的墨蓝色,到清爽的水蓝色,从稳重大气到轻松活泼,让这些治愈系的色彩,也为我们的生活空间带来些安慰吧!
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