【摘 要】
：
人体的每个零件,走向衰老的时间都可能有所不同。这里有一张人体器官衰老时间表,看看你正处于什么阶段、要如何应对?20岁:肺部肺功能的减弱是从20岁开始的,当人进入40岁后,有
论文部分内容阅读
人体的每个零件,走向衰老的时间都可能有所不同。这里有一张人体器官衰老时间表,看看你正处于什么阶段、要如何应对?20岁:肺部肺功能的减弱是从20岁开始的,当人进入40岁后,有时走路都会变得气喘吁吁,部分原因是控制呼吸的肌肉和肋骨变得僵硬,使肺的运转困难,肺的残气量亦增加。吸烟是导致肺部衰老的第一大杀手,抽烟的人最好戒烟;其次是多运动锻炼,特别是肺活量方面的锻炼,如跑步等;第三是多到空气新鲜的郊外、氧气充足的树林中走一走,洗洗肺。此外,多吃新鲜蔬菜、水果,比如梨可以润肺,葡萄、苹果也都有利于肺部保护。
其他文献
摘要：体育兴趣指学生主动认识和优先从事体育学习或身体锻炼的心理倾向。本文从高职体育教学学生兴趣缺失的主要因素出发，简述了以职业素养和硬件建设为基础来提高学生体育学习兴趣，并详细的分析了高职院校学生体育兴趣培养改革的具体措施。 关键词：体育兴趣 高职院校 培养 体育教学是学生增强体质，提高人体潜在能力的重要课程，在高职学生素质培养中占有非常重要作用。随着科学技术的发展，高职学生对体育运动逐渐失去
目的观察水胶体敷料联合3M透明敷料预防股动脉穿刺处周围皮肤压力性损伤的效果。方法选取2016年6月至2018年6月该院神经内科二区行脑血管介入诊断治疗的260例患者,按入院先后
由于水面介质的特性，无线电波在水面的传播情况较为复杂，反射情况较为严重且难以控制，而随着移动互联网的不断发展，用户对下载速率的需求越来越高，SINR值差使得LTE双流传输实现困
清晰完整的杨氏宗族结构是恭都北山村发展的纽带,杨氏宗祠作为北山村落格局的主导,深刻地体现着宗族对北山村建筑的影响。北山村现存杨氏祠堂十座,文章通过对比广府祠堂的一
矿业权作为公权与私权融合的结果，是公法私权化的产物，这既是矿产资源特殊性的客观要求，也是构建和谐的矿产资源开发秩序的基础。国家干预要充分尊重私法的自治，故其必须以矿业权
扶正去邪是传统中医研究的热点之一.随着近年来对中医学和中药的不断认识和提高,人们逐渐认识到中药的免疫调节和扶正抗癌作用.我们通过研究中药扶正抗癌胶囊(片)2号对小鼠移
目的探讨甲状腺激素、性激素与男性精神分裂症的关系及其可能的致病机制,为临床诊断和治疗提供参考依据。方法 73例精神分裂疾病患者为病例组;70例正常体检者为为对照组,采用
子宫乳头浆液性癌是子宫内膜癌的特殊亚型,临床较少见,易被临床及病理医师忽视,恶性程度高,早期即发生肌层浸润及远处转移,预后差.我院1982年1月至2003年12月间共收治子宫内
由于人们的盲目建设、过度开发以及人口的急速增长，水资源短缺和水质恶化问题日益凸现，严重地制约了经济的发展和人民生活水平的提高。针对这一形势，本文通过分析我国水污染防治