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易筋经和传统的太极拳、八段锦、五禽戏一样，也是我国四大传统健身术之一，它除了具有强身健体的重要功效外，还能有效改善许多临床疾病的症状。
易筋经锻炼的临床疗效
【摘 要】
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易筋经和传统的太极拳、八段锦、五禽戏一样，也是我国四大传统健身术之一，它除了具有强身健体的重要功效外，还能有效改善许多临床疾病的症状。
【机 构】
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湖南中医药大学体育部
【出 处】
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湖北体育科技
【发表日期】
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2009年1期
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