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【摘 要】高校体育教师作为高校体育工作的实施者是搞好高校体育工作的关键，研究通过运用心理学家K. Anders Ericsson的“刻意训练”理论，利用文献资料、数理统计等研究方法对我国高校体育教学领域的相关活动进行研究，结果表明高校体育教学领域存在四项“刻意训练”活动。
【关键词】体育教学领域；刻意训练；专长
【中图分类号】G807 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2018）21-0170-01
佛罗里达大学心理学家K. Anders Ericsson与1993年首次提出“刻意训练”理论，以解释不同领域专长的获得[1]。本研究通过对我国高等院校体育教师在体育教学方面专长获得所存在的“刻意训练”活动进行探寻和研究，为成长为高校优秀体育教师提供一种科学的参考。
一、研究对象及方法
1.研究对象。
对8所高校执教时间大于或者等于10年的在编高校体育教师，对其体育教学相关领域活动作为研究对象。
2.研究方法。
（1）文献资料法。
根据研究目的和研究内容需要，通过检索网站、数据库、图书馆等，广泛查阅“刻意训练”相关的文献资料和相关书。
（2）专家访谈法。
针对高校体育教师在体育教学领域的相关活动，向清华大学体育学院于芬教授进行交流和访谈，并对专家提出的意见与建议进行认真分析和总结确保研究的科学合理性。
（3 ）教师访谈法。
对8所高校部分教师针对高校体育教学相关的活动内容进行进行访谈，着重对体育教学计划的制定、体育科学研究、体育课堂教学、提高自身体育专项业务水平等项目。
（4）问卷调查法。
课题共设计调查问卷2套，第一套问卷为我国高校体育教师体育教学相关领域活动调查问卷，第二套问卷为我国高校体育教师“刻意训练活动”调查问卷。
①高校体育教学领域“刻意训练”活动条目初步设定。
自编“我国高校体育教师体育教学相关领域活动调查问卷”收集相关的信息，对其体育教学工作所涉及的日常工作活动项目归纳出30项条目。运用李克特量表请10名专家对问卷30项条目的影响因素进行了重要程度评定，评定结果进行数据分析。
②高校体育教学领域“刻意训练”活动条目相关度的分析与筛选。
KMO和Bartlett检验
KMO和Bartlett检验结果数据显示，KMO的值0.762大于0.7，因此适合进行因素分析。此外由于Bartlett’s 球形检验X2数值423.386，自由度119达显著，母群体间相关矩阵存在共同因素，适合做因素分析。 根据统计，a1—a16共同度主要集中在60%，—80%，提取的因子包含了原始变量的大部分信息，因子提取效果理想，最终筛选确立16条项目为我国高校体育教师“刻意训练活动”调查问卷条目。
（5）数理统计法。
将数据资料运用spss19.0统计软件对数据进行统计处理
二、研究结果与分析
1.我国高校体育教师在体育教学相关领域的刻意训练活动研究结果。
发放120份问卷，回收118份问卷，回收率为98.3%。问卷数据从4个维度对16条项目进行评定，用Bonferroni多重比较分析，筛选数据，结果表明高校体育教师在体育教学相关领域存在四项“刻意训练”活动，分别是：（1）a1研究和制定体育教学计划；（2）a3学习和研究体育教学相关的最新教学方法与手段；（3）a8体育科学研究；（4）a11提高自身体育专项业务水平。
2.我国高校体育教师在体育教学相关领域每周参与投入时间的研究结果。
对我国高校体育教师16项高校体育教学相关领域活动的每周参与投入时间情况进行研究发现6项我国高校体育教师体育教学活动每周投入的时间要显著高于其他项目每周活动时间的平均水平。分别是：（1）a1研究和制定体育教学计划；（2）a3学习和研究体育教学相关的最新教学方法与手段；（3）a5指导学生进行体育鍛炼和比赛；（4）a6体育课堂教学；（5）a8体育科学研究；（6）a11提高自身体育专项业务水平。
三、分析与讨论
研究结果表明我国高校体育教学领域存在4项“刻意训练”活动，这4项刻意活动具有以下特点：
1.这些活动都具有较高的领域相关性，其相关性评分值分别为：7.31、7.68、6.90和7.74显著高于平均水平。
2.这些活动都具有较高的努力度，其努力度的统计分值分别为：7.28、6.98、7.36和7.11显著高于平均水平。
3.每周投入这些活动的时间量要显著高于其它项目平均投入时间水平，结论与Ericsson（1994）提出“单调收益假设理论”（monotonic benefits assumption）相契合[2]。
4.娱乐性方面，“刻意训练”活动中有2项“刻意训练”活动（a1、a8）的娱乐性均低于平均水平，这一结论拟合Ericsson的结论。
5.研究发现，有6项体育教学活动每周投入的时间显著高于其它项目每周投入时间的平均水平。包括已筛选出的4项“刻意训练”活动（a1、a3、a8、a11）还包括另外的2项（a6、a5）。
四、结论与建议
1.结论。
通过数据分析和研究证明我国高校体育教学领域存在4项“刻意训练”活动分别是：（1）研究和制定体育教学计划。（2）学习和研究体育教学相关的最新教学方法与手段。（3）体育科学研究。（4）提高自身体育专项业务水平。
2.建议。
（1）高校体育教师要重视体育教学计划的研究和制定，通过分析教材、研究制定教学计划、编写教案、上好每一节体育课。在不断的学习和培养中提高自身的教学能力和水平。
（2）高校体育教师要重视体育科学研究，体育科学研究是提高广大体育教师素质的重要途径，优秀高校体育教师的养成要重视体育科研的提高。
（3）高校体育教师要重视最新教学方法与手段，不断地加强对体育教学相关的教学方法与手段学习与投入。
（4）高校体育教师要不断加强和提高自身体育专项业务水平。
参考文献
[1]Ericsson K.A.，Krampe R.T.，& Tesch-Romer C.The role of deliberate practice in the acquisition of expert performance.Psychological Review，1993，100，363-406.
[2]Ericsson K.A.，& Charness， N. Expert performance： Itsstructure and acquisition. American Psychologist， 1994， 49：725～747.
作者简介：李宇，38岁，男（1977—），副教授，山东泰安人，毕业于北京体育大学研究生院，专业：体育教育训练学。研究方向：体育人文社会学和体育教育训练。
此文系山东农业大学教学改革研究项目。
【关键词】体育教学领域；刻意训练；专长
【中图分类号】G807 【文献标识码】A
【文章编号】2095-3089（2018）21-0170-01
佛罗里达大学心理学家K. Anders Ericsson与1993年首次提出“刻意训练”理论，以解释不同领域专长的获得[1]。本研究通过对我国高等院校体育教师在体育教学方面专长获得所存在的“刻意训练”活动进行探寻和研究，为成长为高校优秀体育教师提供一种科学的参考。
一、研究对象及方法
1.研究对象。
对8所高校执教时间大于或者等于10年的在编高校体育教师，对其体育教学相关领域活动作为研究对象。
2.研究方法。
（1）文献资料法。
根据研究目的和研究内容需要，通过检索网站、数据库、图书馆等，广泛查阅“刻意训练”相关的文献资料和相关书。
（2）专家访谈法。
针对高校体育教师在体育教学领域的相关活动，向清华大学体育学院于芬教授进行交流和访谈，并对专家提出的意见与建议进行认真分析和总结确保研究的科学合理性。
（3 ）教师访谈法。
对8所高校部分教师针对高校体育教学相关的活动内容进行进行访谈，着重对体育教学计划的制定、体育科学研究、体育课堂教学、提高自身体育专项业务水平等项目。
（4）问卷调查法。
课题共设计调查问卷2套，第一套问卷为我国高校体育教师体育教学相关领域活动调查问卷，第二套问卷为我国高校体育教师“刻意训练活动”调查问卷。
①高校体育教学领域“刻意训练”活动条目初步设定。
自编“我国高校体育教师体育教学相关领域活动调查问卷”收集相关的信息，对其体育教学工作所涉及的日常工作活动项目归纳出30项条目。运用李克特量表请10名专家对问卷30项条目的影响因素进行了重要程度评定，评定结果进行数据分析。
②高校体育教学领域“刻意训练”活动条目相关度的分析与筛选。
KMO和Bartlett检验
KMO和Bartlett检验结果数据显示，KMO的值0.762大于0.7，因此适合进行因素分析。此外由于Bartlett’s 球形检验X2数值423.386，自由度119达显著，母群体间相关矩阵存在共同因素，适合做因素分析。 根据统计，a1—a16共同度主要集中在60%，—80%，提取的因子包含了原始变量的大部分信息，因子提取效果理想，最终筛选确立16条项目为我国高校体育教师“刻意训练活动”调查问卷条目。
（5）数理统计法。
将数据资料运用spss19.0统计软件对数据进行统计处理
二、研究结果与分析
1.我国高校体育教师在体育教学相关领域的刻意训练活动研究结果。
发放120份问卷，回收118份问卷，回收率为98.3%。问卷数据从4个维度对16条项目进行评定，用Bonferroni多重比较分析，筛选数据，结果表明高校体育教师在体育教学相关领域存在四项“刻意训练”活动，分别是：（1）a1研究和制定体育教学计划；（2）a3学习和研究体育教学相关的最新教学方法与手段；（3）a8体育科学研究；（4）a11提高自身体育专项业务水平。
2.我国高校体育教师在体育教学相关领域每周参与投入时间的研究结果。
对我国高校体育教师16项高校体育教学相关领域活动的每周参与投入时间情况进行研究发现6项我国高校体育教师体育教学活动每周投入的时间要显著高于其他项目每周活动时间的平均水平。分别是：（1）a1研究和制定体育教学计划；（2）a3学习和研究体育教学相关的最新教学方法与手段；（3）a5指导学生进行体育鍛炼和比赛；（4）a6体育课堂教学；（5）a8体育科学研究；（6）a11提高自身体育专项业务水平。
三、分析与讨论
研究结果表明我国高校体育教学领域存在4项“刻意训练”活动，这4项刻意活动具有以下特点：
1.这些活动都具有较高的领域相关性，其相关性评分值分别为：7.31、7.68、6.90和7.74显著高于平均水平。
2.这些活动都具有较高的努力度，其努力度的统计分值分别为：7.28、6.98、7.36和7.11显著高于平均水平。
3.每周投入这些活动的时间量要显著高于其它项目平均投入时间水平，结论与Ericsson（1994）提出“单调收益假设理论”（monotonic benefits assumption）相契合[2]。
4.娱乐性方面，“刻意训练”活动中有2项“刻意训练”活动（a1、a8）的娱乐性均低于平均水平，这一结论拟合Ericsson的结论。
5.研究发现，有6项体育教学活动每周投入的时间显著高于其它项目每周投入时间的平均水平。包括已筛选出的4项“刻意训练”活动（a1、a3、a8、a11）还包括另外的2项（a6、a5）。
四、结论与建议
1.结论。
通过数据分析和研究证明我国高校体育教学领域存在4项“刻意训练”活动分别是：（1）研究和制定体育教学计划。（2）学习和研究体育教学相关的最新教学方法与手段。（3）体育科学研究。（4）提高自身体育专项业务水平。
2.建议。
（1）高校体育教师要重视体育教学计划的研究和制定，通过分析教材、研究制定教学计划、编写教案、上好每一节体育课。在不断的学习和培养中提高自身的教学能力和水平。
（2）高校体育教师要重视体育科学研究，体育科学研究是提高广大体育教师素质的重要途径，优秀高校体育教师的养成要重视体育科研的提高。
（3）高校体育教师要重视最新教学方法与手段，不断地加强对体育教学相关的教学方法与手段学习与投入。
（4）高校体育教师要不断加强和提高自身体育专项业务水平。
参考文献
[1]Ericsson K.A.，Krampe R.T.，& Tesch-Romer C.The role of deliberate practice in the acquisition of expert performance.Psychological Review，1993，100，363-406.
[2]Ericsson K.A.，& Charness， N. Expert performance： Itsstructure and acquisition. American Psychologist， 1994， 49：725～747.
作者简介：李宇，38岁，男（1977—），副教授，山东泰安人，毕业于北京体育大学研究生院，专业：体育教育训练学。研究方向：体育人文社会学和体育教育训练。
此文系山东农业大学教学改革研究项目。