1 兴趣导入，激发学生训练主动性
　　在篮球专项训练活动中，使学生对足球丧失兴趣的主要原因就是教师在讲课过程中太过于注重对篮球技能的讲解，学生对这些内容比較反感，对其失去了在兴趣，甚至还出现了厌学心理，最终导致学生的篮球专项成绩大大降低。所以，教师要想提高学生的篮球专项成绩，在开展训练时，一定要及时观察学生的心理状况变化，根据现场的实际情况制定出教学方案，并科学合理的指导学生，引导其在篮球训练中的兴趣点，使其在兴趣的激发下能够将注意力集中在对篮球的专项训练上面，培养学生的自主学习能力，实现其在课程教学中的主动性。这样一来，教师所设计的教学内容就能得到学生的积极响应，既能提升学生自身的篮球技能能力，又能提高学习效率，达到篮球专项训练有效性的目的。比如教师在开展训练教学时，可以根据实际情况创设出教学情境，设置相关游戏，并鼓励学生积极参加。如运球比赛，教师可以按照队内的人数依次分组，以接力赛的形式来进行，然后教师可以只针对比赛的结果来进行点评，采取奖惩模式，让比赛中失利的学生为大家表演节目，以此来锻炼学生的篮球能力，使其更快的接受教师的教学方式。此外，教师还可以为学生介绍著名的篮球人物，如乔丹、科比、詹姆斯等，介绍其辉煌战绩;也可以介绍著名的篮球赛事，供学生学习，利用其来充分激发出学生对篮球学习的兴趣和积极性，在提高学习效率的同时还能实现学生对篮球学习的主动性。
　　2 针对练习，提升学生训练效率性
　　在篮球训练教学中，根据以往的情况看，篮球学习的效率之所以提不上去，是因为教师使用的仍然是传统教学模式，形式比较单一，未能注重学生之间的身体素质差异性，导致学习效率得不到提升，学生也没有掌握基础。因此，教师应当及时的创新教学模式，在平时多与学生交流沟通，及时了解其内心的想法与每一阶段心理上存在的问题，将实际的教学情况与学生自身的情况进行结合，制定出教学方案，展开针对性的教学活动，让学生在其中找到适合自己的训练方式，并按照此方式提升自身的篮球能力，提高学习效率。比如在篮球训练教学中，教师应当及时的创新教学模式，将单一化转变为多样化，为学生提供更多的个性化教学方案，有效帮助学生完成教学目标。如教师可以先给学生进行目的评估测试，来检查学生对篮球技能的掌握程度，并将学生的成绩进行归纳整理，不断地深入了解学生的情况，然后针对性的开展教学活动，强化训练模式，既要提升学生自身的篮球水平，也要提高学习效率。
　　3 综合教学，完善学生训练基础性
　　在篮球专业训练中，教师不仅要重视激发学生的主动性、针对性等方面，还应当做好训练规划，从综合角度出发，制定综合性的教学规划。在过去，部分篮球教师在教学工作中存在有重视度不高的问题，并存在有教学偏差，过多的重视常规教学，并未能够针对学生的具体情况来制定教学规划。如今，教师应当从转变自身观念入手，正视篮球训练的重要性，同时在日常教学中，要加强与学生之间的沟通交流，建立亦师亦友的关系，并了解学生们的篮球技能情况，且在教学过程中，也要注重差异化教学，如对于篮球技能较差的学生，要重视提升其篮球基础能力，打下坚实的篮球基础;而对于基础技能较优的学生，要针对性的训练其篮球进阶技能，每周均应进行多次篮球实践训练。优秀的篮球运动员均有一个良好的身体素质，常规篮球训练过程中，许多的教师过于心急的教导学生篮球技能;还有部分教师在教学过程中缺乏实训，过多的讲解理论知识，导致学生的篮球综合能力不佳。当前，教师应以学生自身情况为出发点，首先提升其身体素质，如在日常训练过程中，要将基础体能训练与篮球技术讲解、实践训练相结合，并注重加强引导、指导，让学生们可以“少走弯路”。如在力量训练的过程中，也要配合敏捷性训练，但在过程中必备的基础训练依然必不可少。总之，通过综合性的训练，可以让学生们持续提升自身篮球综合能力，进而可以助其在体育高考中取得一个好成绩。
　　以篮球为主的体育高考不同于常规科目考试，其实质上是对身体素质的考核，这也符合新课程背景下的教育改革。篮球作为一项比较大众化的体育运动，在体育高考中占据重要地位，如今，几乎所有高中均有相应的篮球班级，但是在实际调研中发现，其篮球教学方法中存在有一定的不足，因此会较大程度的影响篮球教学效率及教学质量。在本文中，重点围绕高考篮球训练的有效措施，包括有激发学生主动性、提高教学针对性以及进行综合性训练，希望通过本篇文章能够对高考篮球教学提供力所能及的帮助。
　　（作者单位：广东省徐闻县第一中学）