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在全面建设小康社会的今天，学会休闲，享受生活，追求健康成了人们日常生活全新的主题。高校在体育教学中应尽快完成由传统体育教学向休闲化教学的转变，把握学生、教师和管理者三个层面的影响因素特征，让学生在享受快乐的同时，科学地追求健康，培养良好的休闲意识，为大学生培养良好的休闲能力和终身体育意识打下坚实的基础。