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采用文献研究、专家访谈和逻辑分析等方法,对功能性体能训练的内涵旨向、结构功能及本质属性和进行分析探讨。研究认为:功能性体能训练的内涵旨向,集中体现在体能训练本身必须满足于或适应于先期期望达到的体能功能诉求;"结构功能逻辑"体现在:功能性体能训练的三个维度对应三大功能诉求;改进身体形态适应于"物质基础功能"诉求,强化身体机能适应于"动力控制功能"诉求,提高运动素质适应于"能力整合功能"诉求;"物质基础功能"和