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冬日正是进补时。对于进补，有许多讲究。在药物、食材的选取以外，还要弄清楚补什么，怎么补。国家级老中医药专家学术经验指导老师吴维城表示，进补不一定就是大补，还有温补、平补和清补；而辨清体质才进补，看看是补气、补阳、补血，还是补阴。
阴阳虚实进补重点各有不同
【摘 要】
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冬日正是进补时。对于进补，有许多讲究。在药物、食材的选取以外，还要弄清楚补什么，怎么补。国家级老中医药专家学术经验指导老师吴维城表示，进补不一定就是大补，还有温补、平补和
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2016年12期
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