试论大学生身体锻炼能力和自我保健能力的培养

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运用文献资料法,通过分析体育教学的特点以及时代对大学生的要求得出,教师不仅要教给学生锻炼身体的方法,而且要在体育教学中培养学生身体锻炼能力和自我保健能力,为学生终身锻炼奠定基础。
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