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鸡蛋有一种神奇的魔力,就是能把很多普通的食物变得好吃。普通的面汤,卧个鸡蛋在里面,就会显得格外好吃。炖肉的时候煨上几个虎皮蛋,吸饱了肉汁的鸡蛋,比肉更好吃。早晨不知道吃什么好,煎两个蛋用馒头夹着,也能成为不错的一餐。总之,鸡蛋是必不可少的百搭食物。
相比之下,我更偏爱口感鲜嫩的鸡蛋。比如蒸得水嫩的鸡蛋羹,水波流转,滴上几滴生抽和香油,是食欲不佳时最好的食物。煎蛋的火候也很重要,要使蛋黄不至于流淌,也没有全熟,入口才能热烫而鲜美。还有面汤里的鸡蛋,也要吹弹得破,盛在勺子里细细品尝,方能体会到鸡蛋的绝妙意境。
在日式和韩式料理中,鸡蛋也要讲究火候。日本的温泉蛋,就是将鸡蛋放在不超过75℃的温泉水中泡至半熟,软软嫩嫩的,可以浇上酱油直接吃,也可以拌上乌冬面。蛋拌面是一种很经典的搭配,将半生不熟的鸡蛋拌进热腾腾的面里,面变得更加爽滑浓郁,而蛋也熟了。还有亲子饭,也是由鸡蛋做成的。所谓“亲子”,就是鸡肉+鸡蛋的组合。虽然听起来有些残忍,可确实是非常贴切,而且让人过目不忘。亲子饭也是将半熟的鸡蛋和鸡肉炒在一起,最后再浇上鸡蛋液,放在米饭上,用余温将其焖熟。入口也是非常软嫩。而韩国料理中,最常见的就是石锅拌饭上面打入的那只半生的鸡蛋了。单面煎的鸡蛋,趁着热放入石锅内,由食客亲自将蛋和菜饭搅拌在一起。石锅的温度很高,以至于拌合均匀之后,鸡蛋完全熟透,裹在了米饭上,金灿灿、香喷喷的,堪称是拌饭的灵魂。
除了好吃以外,鸡蛋还是一种非常有营养的食物。据说,很多长寿老人都有一个共同的饮食习惯,就是每天都喝牛奶、吃煮鸡蛋。从健康的角度考虑,鸡蛋还是全熟着吃最安全,半生不熟的鸡蛋,有可能会有致病菌。所以,若是想吃口感软嫩的,鸡蛋的品质很重要。其实,鸡蛋的做法完全是不拘一格的,煎炒烹炸,怎么吃都好吃。若是用它来炒菜,也是百搭的。说到这里,又想到了传说中“两个黄鹂鸣翠柳”的故事,穷书生用一根葱和两个蛋,做出了情趣盎然的四道菜,可见,鸡蛋也自有它诗意的一面。
相比之下,我更偏爱口感鲜嫩的鸡蛋。比如蒸得水嫩的鸡蛋羹,水波流转,滴上几滴生抽和香油,是食欲不佳时最好的食物。煎蛋的火候也很重要,要使蛋黄不至于流淌,也没有全熟,入口才能热烫而鲜美。还有面汤里的鸡蛋,也要吹弹得破,盛在勺子里细细品尝,方能体会到鸡蛋的绝妙意境。
在日式和韩式料理中,鸡蛋也要讲究火候。日本的温泉蛋,就是将鸡蛋放在不超过75℃的温泉水中泡至半熟,软软嫩嫩的,可以浇上酱油直接吃,也可以拌上乌冬面。蛋拌面是一种很经典的搭配,将半生不熟的鸡蛋拌进热腾腾的面里,面变得更加爽滑浓郁,而蛋也熟了。还有亲子饭,也是由鸡蛋做成的。所谓“亲子”,就是鸡肉+鸡蛋的组合。虽然听起来有些残忍,可确实是非常贴切,而且让人过目不忘。亲子饭也是将半熟的鸡蛋和鸡肉炒在一起,最后再浇上鸡蛋液,放在米饭上,用余温将其焖熟。入口也是非常软嫩。而韩国料理中,最常见的就是石锅拌饭上面打入的那只半生的鸡蛋了。单面煎的鸡蛋,趁着热放入石锅内,由食客亲自将蛋和菜饭搅拌在一起。石锅的温度很高,以至于拌合均匀之后,鸡蛋完全熟透,裹在了米饭上,金灿灿、香喷喷的,堪称是拌饭的灵魂。
除了好吃以外,鸡蛋还是一种非常有营养的食物。据说,很多长寿老人都有一个共同的饮食习惯,就是每天都喝牛奶、吃煮鸡蛋。从健康的角度考虑,鸡蛋还是全熟着吃最安全,半生不熟的鸡蛋,有可能会有致病菌。所以,若是想吃口感软嫩的,鸡蛋的品质很重要。其实,鸡蛋的做法完全是不拘一格的,煎炒烹炸,怎么吃都好吃。若是用它来炒菜,也是百搭的。说到这里,又想到了传说中“两个黄鹂鸣翠柳”的故事,穷书生用一根葱和两个蛋,做出了情趣盎然的四道菜,可见,鸡蛋也自有它诗意的一面。