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随着世界高水平标枪运动员的大量涌现,整体水平的不断提高,引起了广大体育科研工作者的极大关注.运动员的鞭打技术力量是影响标枪运动成绩好坏的关键因素.针对高中生标枪运动员的生理特点,运用一些简单而有效的训练方法进行系统的辅助练习来增加运动员的鞭打技术力量.本文通过对标枪运动员鞭打技术力量方法的介绍,使运动员在训练中能明确重点,在增强鞭打技术力量的基础上提高运动成绩.