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《内经》强调“和”是机体本能的内在要求和趋向，认为“自和”是人体生命活动中固有的、内在的、本质的特性，所以其和法以自和为基础而确立，同时自和作为《内经》和法的一个重要特点，主要通过阴阳之间互根又互制的密切联系而实现．而五行合和的动力则来源于五行之间的生与克的交互作用。另外，《内经》“自和”机制的实现主要体现在疾病不治自已．以及治疗疾病时重在促进机体的自和，顺应机体正气抗御外邪的趋势，加以辅助，以使疾病向愈。