女子排球运动员训练中髌骨软骨损伤的原因和预防措施

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排球运动员在训练过程中极易受到运动损伤,运动损伤部位多以腰部损伤、肩带损伤、膝盖损伤为主,且多为肌肉损伤和韧带损伤,其中以膝盖髌骨软骨损伤为主要损伤表现,导致运动员损伤的原因比较多,主要在训练方法和主观因素方面,因此必须采取有效措施预防排球运动损伤.
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