膏方也叫膏滋，是中药的一种剂型。人体在冬季阳气收藏之际，服用膏方防治疾病，固本清源，不失为治疗慢性病行之有效的一种康复之道。
　　膏方最好“量身定制”
　　膏滋方的制定不是几种单纯滋补中药的堆积，必须请经验丰富的老中医根据每一个需要者的具体情况而“量身定制”，盲目乱补或补之有过则有损健康。有些实症也能引起类似虚弱的头昏头胀、心悸、失眠、神倦、性功能低下等症候。这时如若误补，不仅不能吸收，反如雪上加霜。有些人自购驴皮阿胶加其他滋补中药炖服，若不对证，就会引火攻身，出现胸腹饱胀，痰湿内困，欲补身反致祸害。
　　 膏滋的适用范围
　　纠正亚健康：膏滋药可纠偏祛病，调节阴阳平衡，使人体恢复到最佳状态。在节奏快、压力大的环境中因精力不足、体能“透支”而出现头晕腰酸、倦怠乏力等亚健康状态的一些人群，食膏方可帮助恢复常态，投入工作中。
　　 补虚扶弱：凡气血不足，五脏亏损，体质虚弱或术后、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱诸证，吃膏滋均能不同程度地促进患者的康复和提高患者的生活质量。体质虚弱多病、患有慢性病需要温补，例如经常感冒、哮喘、遗尿的孩子，服用膏滋药效果理想。老年人气血虚衰，精力不足，脏腑功能低下，用之可增强体质，益寿抗衰。
　　有些人不适合服用膏滋药
　　有呼吸系统疾病者，必须在疾病缓解时再服用；本身已有脾胃疾病者，如湿浊重者、舌苔厚腻者，在急性发病期不得服用；消化机能薄弱的人，多吃补药也易引起肠胃疾患，最好暂时不服膏滋；患有高血脂、血尿酸高、脂肪肝以及高血压未稳定者暂不宜服用；服用膏滋药期间如适逢各种急性感染，有发热、腹泻、咽喉疼痛、咳嗽、尿道涩痛等，应在病痛治愈或基本缓解后再以调补。如果急于在此期间调补，不但起不到很好的补益作用，反而会使病情迁延复杂。