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在自由式摔跤比赛中,抱腿技术是自由式摔跤中的标志性动作,也是训练和比赛中经常使用的技术动作,抱双腿技术是抱腿技术中运用最多的技术动作之一。本文运用文献资料法、录像分析法、数理统计法等,以国家女子摔跤队48KG级运动员黎笑媚为研究对象,对黎笑媚抱双腿技术动作进行统计分析,从中吸取经验,运用到自己日常的训练和比赛中,并在日常训练和比赛中对抱双腿摔技术应加以重视。希望通过本研究对促进黎笑媚摔跤竞技水平进一步提高和国家女子摔跤技术水平提供参考。