【摘 要】
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焦虑是一种复杂的心理,往往起始于对某种事物的热烈期待、希望,形成于担心失去这些期待和希望.焦虑不仅停留于内心活动,表现为烦躁、心烦、压抑、愁苦;还常外显为行为方式,表
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焦虑是一种复杂的心理,往往起始于对某种事物的热烈期待、希望,形成于担心失去这些期待和希望.焦虑不仅停留于内心活动,表现为烦躁、心烦、压抑、愁苦;还常外显为行为方式,表现为唠叨、发脾气、坐立不安、失眠或梦中惊醒等.短时的焦虑对身体、生活和工作不会有什么妨碍,但长时间的焦虑就会使人情绪低落,行为失常,懊悔自责,久之便会导致焦虑症,或称焦虑性神经症.
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