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中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）10-000-01
摘 要 在高校体育教学中，健美操有着越来越重要的地位，通过健美操锻炼不但能够使学生身体素质得到提高，同时对学生心理健康发展同样有着十分重要的作用。在健美操教学过程中，为能够提高其教学质量以及效率，应当对健美操教学特征有一个科学合理的认识，同时应当在教学过程中选择合理方法与途径，从而使教学质量与效率得以提高，促进高校健美操教学发展。
关键词 高校 健美操教学 特征 方法
当前社会上对人才综合素质有着越来越高的要求，在高校教育过程中除对学生进行专业技能教学外，培养学生其它方面能力与素质同样有着十分重要作用。通过对学生进行健美操教学，能够使学生体育素质以及修养得到提高，能够促进学生综合素质的提升。在实际教学过程中，应当对科学合理教学方法进行有效应用，从而使教学质量以及水平均得到有效提升。本文就高校健美操的教学特征及方法进行简单分析。
一、高校健美操教学特征
第一，在健美操教学过程中由教师亲身演示。健美操的组成属于连贯性动作，对于不同动作而言，其要求也各不相同，在做操过程中若不能保证动作规范，不但不美观，并且很容易导致学生出现意外伤害。因此，在健美操实际教学过程中，由教师对每个动作进行亲身演示，并且详细进行讲解，学生跟随教师动作进行练习，通过教师进行纠正及指导，逐渐将每个动作理解并且学会。
第二，健美操教学对身心锻炼，与当前潮流符合。健美操具有十分浓厚的艺术气息，并且在一定程度上而言其具备美学价值，学生伴随优美乐曲进行健美操练习，在身体以及心理上均能够得到锻炼。在运动过程中，学生不但能够对自身体能进行锻炼，同时能够得到心情愉悦体会。随着当前人们不断变化的体育锻炼思想以及需要，健美操在也对其内容以及方法进行不断完善。因此，健美操能够对身心进行锻炼，符合当前时代潮流。
第三，健美操教学中以乐曲配合。健美操所具有特点就是在运动过程中融入乐曲，以乐曲进行配合，在运动练习过程中，学生在感受运动美的同时，也能够体会到音乐旋律之美。在健美操中融入乐曲使其更加完善，尽量将学生感官调动，在健美操教学过程中使学生能够得到更多收获。在健美操教学过程中，乐曲属于重要的一个部分，其能够使健美操更加完善，同时对学生学习热情也具有调动作用。
二、健美操教学方法
（一）对学生乐感进行培养
在健美操教学过程中，一个必不可少的部分就是乐曲，乐曲的选择不但与健美操节奏及格调存在一定关系，同时还对健美操紧凑程度有着重要影响。在健美操教学过程中，教师不但要将每个动作对学生进行演示以及讲解，同时还应当使学生对乐曲进行倾听及感受，积极以乐曲节奏对健美操进行练习。健美操及乐曲之间是密切联系的，教师应当对学生乐感进行积极培养，使学生对健美操能够进行深入体会以及学习，从而以最佳方式对健美操进行练习。
（二）依据学生心理对乐曲进行选择
在健美操教学过程中，乐曲有着十分重要作用，合适乐曲不但能够使健美操增加魅力，同时能够激发学生学习热情，使其喜爱，使学生在学习过程中有更加积极表现。对于高校学生而言，其追求个性，对新鲜事物比较好奇，对新的尝试及挑战比较喜欢。另外，高校学生具有较强的学习能力，乐于标新立异。在实际教学过程中，教师应当将学生这些心理掌握，将教学方法改进，教师应当对学生进行深入了解，在教学过程中所选择乐曲应当符合学生年龄以及心理，对健美操节奏以及动作进行调整，从而使得健美操教学与学生更加适合，使学生在学习过程中能够更加主动。
（三）引导学生思考问题及学习
在健美操实际教学过程中，教师可以将教学任务以及学生学习要求作为出发点，对教学情境进行创设，使其符合健美操内容，将有关问题提出，使学生在学习过程中能够对问题有所认识，并且进行积极思考以及解答。教师可对学生进行鼓励，使其进行相互合作及研究，从而将最佳结论得出，将问题解决。这样不但能够对学生进行引导，使其对健美操相关理论知识以及动作要领进行积极学习，另外还可以激发学生发挥其创造潜能。该种健美操教学方法可对学生进行引导，使其进行积极思考，对激烈教学氛围的创设是十分有利的，在学生兴趣的提高以及教学完善方面均有着十分重要作用以及意义。
三、结语
在现代高校体育教学中，健美操教学是一项十分重要的内容，有着十分重要地位。健美操教学以及锻炼对学生今后发展有积极作用与意义。在高校健美操教学过程中，应当正确理解健美操教学特征，选择合理方法进行教学，对乐曲适当选择，培养学生乐感，并且引导学生积极思考问题，从而使健美操教学质量及水平得到真正提高，促进高校健美操教学进一步发展。
参考文献：
[1] 牛晓琴.浅谈高校健美操的教学特征及方法[J].才智.2015（9）.
[2] 刘会波.高校健美操教学内容及教学方法改革的探索与分析[J].当代体育科技.2014（12）.
[3] 王晓瑞.高校健美操教学特征与方法探讨[J].体育世界（下旬刊）.2013（6）.
摘 要 在高校体育教学中，健美操有着越来越重要的地位，通过健美操锻炼不但能够使学生身体素质得到提高，同时对学生心理健康发展同样有着十分重要的作用。在健美操教学过程中，为能够提高其教学质量以及效率，应当对健美操教学特征有一个科学合理的认识，同时应当在教学过程中选择合理方法与途径，从而使教学质量与效率得以提高，促进高校健美操教学发展。
关键词 高校 健美操教学 特征 方法
当前社会上对人才综合素质有着越来越高的要求，在高校教育过程中除对学生进行专业技能教学外，培养学生其它方面能力与素质同样有着十分重要作用。通过对学生进行健美操教学，能够使学生体育素质以及修养得到提高，能够促进学生综合素质的提升。在实际教学过程中，应当对科学合理教学方法进行有效应用，从而使教学质量以及水平均得到有效提升。本文就高校健美操的教学特征及方法进行简单分析。
一、高校健美操教学特征
第一，在健美操教学过程中由教师亲身演示。健美操的组成属于连贯性动作，对于不同动作而言，其要求也各不相同，在做操过程中若不能保证动作规范，不但不美观，并且很容易导致学生出现意外伤害。因此，在健美操实际教学过程中，由教师对每个动作进行亲身演示，并且详细进行讲解，学生跟随教师动作进行练习，通过教师进行纠正及指导，逐渐将每个动作理解并且学会。
第二，健美操教学对身心锻炼，与当前潮流符合。健美操具有十分浓厚的艺术气息，并且在一定程度上而言其具备美学价值，学生伴随优美乐曲进行健美操练习，在身体以及心理上均能够得到锻炼。在运动过程中，学生不但能够对自身体能进行锻炼，同时能够得到心情愉悦体会。随着当前人们不断变化的体育锻炼思想以及需要，健美操在也对其内容以及方法进行不断完善。因此，健美操能够对身心进行锻炼，符合当前时代潮流。
第三，健美操教学中以乐曲配合。健美操所具有特点就是在运动过程中融入乐曲，以乐曲进行配合，在运动练习过程中，学生在感受运动美的同时，也能够体会到音乐旋律之美。在健美操中融入乐曲使其更加完善，尽量将学生感官调动，在健美操教学过程中使学生能够得到更多收获。在健美操教学过程中，乐曲属于重要的一个部分，其能够使健美操更加完善，同时对学生学习热情也具有调动作用。
二、健美操教学方法
（一）对学生乐感进行培养
在健美操教学过程中，一个必不可少的部分就是乐曲，乐曲的选择不但与健美操节奏及格调存在一定关系，同时还对健美操紧凑程度有着重要影响。在健美操教学过程中，教师不但要将每个动作对学生进行演示以及讲解，同时还应当使学生对乐曲进行倾听及感受，积极以乐曲节奏对健美操进行练习。健美操及乐曲之间是密切联系的，教师应当对学生乐感进行积极培养，使学生对健美操能够进行深入体会以及学习，从而以最佳方式对健美操进行练习。
（二）依据学生心理对乐曲进行选择
在健美操教学过程中，乐曲有着十分重要作用，合适乐曲不但能够使健美操增加魅力，同时能够激发学生学习热情，使其喜爱，使学生在学习过程中有更加积极表现。对于高校学生而言，其追求个性，对新鲜事物比较好奇，对新的尝试及挑战比较喜欢。另外，高校学生具有较强的学习能力，乐于标新立异。在实际教学过程中，教师应当将学生这些心理掌握，将教学方法改进，教师应当对学生进行深入了解，在教学过程中所选择乐曲应当符合学生年龄以及心理，对健美操节奏以及动作进行调整，从而使得健美操教学与学生更加适合，使学生在学习过程中能够更加主动。
（三）引导学生思考问题及学习
在健美操实际教学过程中，教师可以将教学任务以及学生学习要求作为出发点，对教学情境进行创设，使其符合健美操内容，将有关问题提出，使学生在学习过程中能够对问题有所认识，并且进行积极思考以及解答。教师可对学生进行鼓励，使其进行相互合作及研究，从而将最佳结论得出，将问题解决。这样不但能够对学生进行引导，使其对健美操相关理论知识以及动作要领进行积极学习，另外还可以激发学生发挥其创造潜能。该种健美操教学方法可对学生进行引导，使其进行积极思考，对激烈教学氛围的创设是十分有利的，在学生兴趣的提高以及教学完善方面均有着十分重要作用以及意义。
三、结语
在现代高校体育教学中，健美操教学是一项十分重要的内容，有着十分重要地位。健美操教学以及锻炼对学生今后发展有积极作用与意义。在高校健美操教学过程中，应当正确理解健美操教学特征，选择合理方法进行教学，对乐曲适当选择，培养学生乐感，并且引导学生积极思考问题，从而使健美操教学质量及水平得到真正提高，促进高校健美操教学进一步发展。
参考文献：
[1] 牛晓琴.浅谈高校健美操的教学特征及方法[J].才智.2015（9）.
[2] 刘会波.高校健美操教学内容及教学方法改革的探索与分析[J].当代体育科技.2014（12）.
[3] 王晓瑞.高校健美操教学特征与方法探讨[J].体育世界（下旬刊）.2013（6）.