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＜正＞良好的人际关系和清晰的目标感很重要,有助于延年益寿（并增加幸福感）。每个新年伊始,许多人都会重新评估自己的健康习惯。我们试图继续保持那些行之有效的习惯,并努力改掉一些似乎妨碍我们成就"最佳自我"的习惯。
长寿之道：吃蔬菜和勤锻炼并非全部
【摘 要】
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＜正＞良好的人际关系和清晰的目标感很重要,有助于延年益寿（并增加幸福感）。每个新年伊始,许多人都会重新评估自己的健康习惯。我们试图继续保持那些行之有效的习惯,并努力改掉一些似乎妨碍我们成就"最佳自我"的习惯。
【出 处】
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英语世界
【发表日期】
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2020年01期
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