【摘 要】
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[目的]探讨瑜伽运动对2型糖尿病女性病人血糖及生活质量的影响。[方法]采用随机数字表法将吕梁市3个社区65例2型糖尿病女性病人分为两组,观察组(n=31)病人参加5个月的集体瑜
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[目的]探讨瑜伽运动对2型糖尿病女性病人血糖及生活质量的影响。[方法]采用随机数字表法将吕梁市3个社区65例2型糖尿病女性病人分为两组,观察组(n=31)病人参加5个月的集体瑜伽练习,对照组(n=34)病人给予常规糖尿病健康指导。比较两组病人干预前后空腹血糖、糖化血红蛋白和健康调查量表(SF-36)评分。[结果]干预5个月后,两组病人空腹血糖、糖化血红蛋白和SF-36量表8个维度评分比较差异均有统计学意义(P<0.05)。[结论]瑜伽运动能控制2型糖尿病女性病人的血糖,提高其生活质量,但需专业人员指导,坚持循序渐进的原则。
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