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<正>国家教委及各地教育机构对体育的重视程度越来越高,越来越多的家长及学生们也比以前更重视体育。十多年来的体育中考,牵动着无数考生和家长的心,如今,广大师生及家长充分意识到体育是升入理想学校非常关键的一门考试。如果想提高体育中考成绩,仅仅依赖学校的体育教学是远远不够的。究竟如何才能提高考生们的体育中考成绩?考前如何指导考生进行有效的锻炼呢?这需要我们对体育考试项目本身做一些深入的了解和分析,便于家长及考生探索如何提