路线：成都——半脊峰大本营(上海子)
　　探访方式：自行车
　　时间：三天
　　探访目标：四川半脊峰大本营
　　半脊峰海拔5430米，位于毕棚沟风景区深处，于2004年5月4日由成都刃脊探险公司首登并依其山形状命名为“半脊峰”，是一座非常适合初级技术攀登的冰川型雪山。登山大本营位于上海子这里也是经典徒步穿越线路之一的“毕棚沟穿越长坪沟”线路的起点。
　　
　　线路特色：
　　半脊峰登山大本营海拔3500米，距离成都250公里仅约六小时车程道路状况较好，很适合自驾车及骑行前往。大本营位于毕棚沟风景区内属米亚罗国家级人与自然保护圈的核心区域东连卧龙国家级自然保护区南接小金县四姑娘山风景区：北接米亚罗、古尔沟温泉，并与阿坝州四姑娘山、卧龙共同构成“大熊猫走廊世界遗产地”，区内动植物种类繁多兼有原始森林、雪山飞瀑、冰川，风光独具特色。大本营非常舒适，有永久性的房屋建筑食宿很方便。
　　户外探险提示：
　　1、每年4月至11月是毕棚沟的旺季，景区门票旺季60元，淡季30元。
　　2、建议九、十月份的秋季前往，是这里最美的时节。
　　行程安排：
　　D1－D2：成都－都江堰－汶川－理县
　　全程212公里，路况较好，时隔一年多，在地震中受损严重的317国道经过修复已经重新投入使用，一路上路况良好但大车较多应注意安全。路过映秀时可前往地震遇难者公墓，悼念地震中不幸遇难的同胞。
　　317国道映秀至汶川段植被较差，过汶川后景色渐入佳境。强度一般。著名的米亚罗红叶风景区就位于317国道旁距理县县城西北方约十一公里，若体能状况良好可骑行前往。
　　D3：理县－毕棚沟口－上海子大本营
　　虽然第三天骑行的距离不长，只有50公里但海拔上升较大，从理县县城至半脊峰大本营上海子接待站，海拔上升约1700米故而骑行强度较高。毕棚沟口距离里县县城约二十五公里，而半脊峰大本营位于景区公路的尽头若在金秋时节前往，遍山彩林将给人以极大的视觉享受。到达目的地之后，毕棚沟里可玩可赏的就太多了奇峰异石、冰川水群，慢慢地去发现吧。