心脏病8个高发时段

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很多疾病都有其特别的"发作高峰时段",心脏病也不例外.最近,为了帮助心脏病患者更好地防治此病,迈阿密大学心脏病学教授阿瑟·阿加茨顿在美国的〈预防〉杂志上撰文总结了"心脏病发作的8 个可怕时间"及相应的预防措施. 1.堵车时 研究发现,心脏病患者在遇到交通拥堵的情况时病情发作的几率可比平时增加3 倍.因此,心脏病患者应在开车外出前选好路线,当遇到堵车的情况时可做一下深呼吸,调整心态,消除焦虑等不良情绪.此外,心脏病患者还应避免乘坐较拥挤的公交车.
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