论学生田径运动训练策略

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田径运动是全球历史上最为久远的体育项目之一,也是世界公认的用于测量一个国家和地区的体育运动水平高低的重要指标。近几年,田径运动已经不仅仅是高端的国际运动,而是逐渐下移成为我国的国民运动,逐渐成为了检测学生们运动状况的重要指标之一。学生正处于发育时期,神经系统较为发达,长时期处于兴奋状态。对于各式各样的田径运动是学得快、忘得也快。本文阐述的观点就是针对学生田径运动训练的相关问题进行分析,寻求学生田径运动训练的正确方法,从而提高学生在参与田径运动时的训练质量和训练效果,达到强身健体、增强体魄的效果,实现各阶段的教育目标,也要注意避免运动损伤。
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