热词百科

　　云毕业
　　近期，各地高校陆续开启“云毕业”典礼：校长走进直播间，以“云致辞”的方式弥补毕业生们没有拨穗礼的遗憾；同学在社交网站“云合唱”毕业歌，庆祝毕业、告白母校、激励同伴……“云毕业”是互联网平台为社会各界搭建起的与毕业生之间沟通的渠道，通过青年学生喜闻乐见的形式加以引导，在为他们疏导情绪的同时，也让社会更多了解毕业生的内心世界。
　　瑞思拜
　　“瑞思拜”是一个网络流行词，是英语respect的音译，译为尊重的意思。该词最早在说唱歌手中流行，后逐步在微博等社交媒体上传播开来，也本土化为“瑞思拜”和“瑞思白”，类似于“太厉害了，让人叹服”之意。
　　一盔一带
　　“一盔一带”是2020年4月公安部在全国开展的一项安全守护行动，倡议无论是驾乘摩托车还是电动自行车，无论是坐在车辆前排还是后排，都要正確佩戴安全头盔、规范使用安全带；依法查纠摩托车、电动自行车骑乘人员不佩戴安全头盔、汽车驾乘人员不使用安全带行为。
　　令人头秃
　　“令人头秃”由“令人头大”一词演变而来，形容某件事很难、很麻烦或者让人颇为费解，与“我太难了”意思相近。如今，人们常处于精神压力高度紧张的状态，熬夜成了很多人的生活“标配”，长时间的作息不规律、饮食不均衡，导致身体内激素分泌失衡，进而造成脱发。鉴于当前有脱发问题的人越来越多，于是就有了“岂止是令人头大，简直是令人头秃”的夸张说法。
　　迷惑行为
　　“迷惑行为”一词来源于日语。虽然日语中有很多汉语词，但这些汉语词并不能按照我们现代汉语的意义来解释，“迷惑”就是一个很好的例子。“迷惑”在日语里指“因别人做出的行为而产生不快的感觉”。所以，“迷惑行为”的意思是打扰到他人的行为，比如在安静的图书馆打电话、在室内抽烟等。

新鲜玩意

　　智能口罩方便生活

　　为了抗击疫情，人们都将佩戴口罩作为日常防护的重要一环。但你知道吗，小小的口罩可能不止隔离病毒这一种功效。
　　近日，日本初创公司将使用率颇高的口罩变成最新的科技小工具，研制出一款智能口罩。这款被称为c-mask的智能口罩并不是用来单独佩戴的，而是需要用户把这个设备放在普通口罩上面，通过蓝牙与手机连接，用户即可口述信息或拨打电话。
　　智能口罩还可以将语音翻译成不同语言，方便全球各地的人使用。目前，这款智能口罩已经在日本进行预订，售价约为40美元。
　　（摘自新浪网）

职场法则

　　三招提升大脑活力
　　大脑在长期工作以后会效率下降，使人感觉反应迟钝。那么，如何才能使大脑持续充满活力呢？
　　执行单一任务。一般来说，人的注意力被打断后，会多花50%的时间去完成同样的任务，而且会多产生50%的错误。工作状态下，同一时间只做一个任务，会完成得更好更快。
　　调动各种因素。尽可能多地使用感官，工作时对人的大脑更有娱乐性，让人更加机警。使用彩色的纸和笔，在办公室放置一些薄荷、柠檬和肉桂等芳香物品，都会使大脑不易疲惫。
　　决定别做太多。做出选择会耗费人的大脑所保留的执行功能，往往对之后的决定有不利影响。在一天当中，最多做三个重要决定，并且让做决定的时间尽量分散。
　　（摘自《启迪与智慧》）

视频课堂

　　关于核酸检测，这些你需要知道
　　为了全力配合复工复学，近期各地扩大了核酸检测范围，做到重点人群应检尽检、其他人群愿检尽检。坚持预防为主，加快提升核酸检测能力、尽力扩大核酸检测范围，是落实常态化防控“四早”措施的首要举措。既然核酸检测如此重要，那么，做核酸检测需要去什么样的医疗机构、需要注意哪些事项？扫描二维码，观看视频了解一下吧！（视频来源：北京朝阳新闻网）

名人故事

　　钱学森直面错误
　　1929年，18岁的钱学森考入上海交通大学。他品学兼优，在参加水力学期末考试时，竟考出罕见的100分。
　　不过，钱学森拿到试卷后发现一个笔误——有一道题，他不小心将运算过程中的“Ns”误写成了“N”。其实，这个笔误并不影响整道题的答案，但钱学森还是找到老师，指出自己的错误；老师核实后，给他扣了4分。同学们说他傻：“不过是一个笔误，本就属于可判可不判。”钱学森坦诚地说：“错了就是错了，我不能为它找借口。这件事也是给我提了个醒，以后不管做任何事情，都要格外细心，这比满分还重要。”
　　直面错误、激发动力，而不是寻找借口。钱学森这种严谨认真的态度，也帮助他在科学的道路上走得更远。
　　（摘自《环球人物》）

最新发现

　　鞋子不合脚，食欲好不了
　　日前，日本医学界一份报告指出，鞋子的大小会影响人的食欲。医学专家表示，人的脚由多块骨头、血管、肌肉、肌腱和神经等组成，脚上汇集着6条经脉的66个穴位，并有多个与内脏器官连结的神经反应点。当鞋不合脚时，就会令人食欲下降，引发胃病。
　　经常穿高跟鞋和瘦型鞋的人，脚趾容易受到挤压，脚的血液循环不畅，严重时会引起脑部血液循环不畅。这也会加重控制摄食中枢的下丘脑外侧区供血不足，从而造成厌食甚至拒食，再美味的食物也引不起食欲。 　　如果觉得没胃口，不妨检查一下是不是没有穿对鞋子。
　　（摘自《参考消息》）

心理课堂

　　如何克服“选择恐惧症”？
　　人之所以会有“选择恐惧症”，并不是因为惧怕选择本身，而是担心决策的结果不好，心理学家把它叫作“决策规避”。
　　那么，如何才能尽可能地减少这种由选择带来的焦虑感，克服“选择恐惧症”呢？第一，可以尝试增加必要条件来减少选择几率。每添加一个条件，选项就会大幅度减少，每当需要做选择的时候，不妨只考虑且不遗漏那些最必要的条件，把握选择的核心。第二，尝试把自己从“追求完美”的框架中解脱出来。一旦选择完成后，就不要后悔。第三，通过不断重复积极的心理暗示，尝试用自我欣赏来替代自我否定，從而逐步缓解选择困难的问题。
　　（摘自《壹心理》）

史海钩沉

　　“中国共产党”命名的曲折过程
　　中国共产党正式成立于1921年7月23日。中共各地的早期组织，则是由陈独秀、李大钊分别在南方和北方发起并先后建立的，党的名称来历还有一段曲折的过程。
　　1920年6月，陈独秀、俞秀松、施存统、陈公培等人在陈独秀的寓所召开会议，筹备成立共产主义的政党，初步定名为“社会共产党”。1920年9月1日出版的《新青年》上发表的陈独秀的《对于时局的我见》一文，其中“吾党”使用的名称是“社会党”。
　　最早使用“中国共产党”一词的是蔡和森。他在1920年9月16日从法国写信给毛泽东，明确提出，我们应“明目张胆地成立一个中国共产党”。但这仅仅是一个建议。“中国共产党”这一称谓是1920年11月7日之后开始使用的。上海共产主义小组在1920年11月制定党的第一个宣言，这个宣言被明确地称为《中国共产党宣言》。1921年7月党的一大召开，通过了党的第一个党纲，党纲明确规定党的名称为“中国共产党”，党的名称从此确定下来。
　　（摘自《党史博采》）

热门调查

　　六成青年认可26～29岁结婚
　　如今，年轻人在30岁能实现传统意义上的“三十而立”并不容易。近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网对1764名18～35岁的年轻人进行的一项调查显示，53.1%的受访青年认为，没有婚姻的人生是不完整的。认同婚姻必要性的男性受访青年（59.2%）多于女性受访青年（47.4%）。受访青年认为，近年来结婚率下降的主要原因是婚育成本高和生活节奏快。
　　调查显示，26～29岁是受访青年最认可的结婚年龄段，65.1%的受访青年选择了此项。18.4%的受访青年认为，适婚的年龄段是30～35岁；9.6%的受访青年认为，适婚的年龄段是20～25岁；6.9%的受访青年认为，直到“遇到对的人”才适合结婚。
　　“拥有幸福的婚姻可以让人得到更多快乐，但婚姻于我而言，应该是主动选择的结果而不能是被迫的。”这是当代青年对婚姻的普遍认知。
　　（摘自《中国青年报》）

趣味科普

　　香水最早是用来治病的
　　香水具有衬托个人气质、提升生活情趣的作用，很多人将它作为重要的调剂品。其实，香水最初是一种“药”。
　　5世纪编写的《叙利亚药典》中提到，香料具有治疗耳痛、麻痹、关节痛、排泄器官疾病等作用。当时人们还认为，香料可以预防传染病和瘟疫。在14世纪中叶，欧洲黑死病大规模暴发之时，人们错误地断定洗澡会让病菌通过毛孔进入身体。按照这个逻辑，欧洲人将不洗澡作为防治黑死病的方法。以王室成员为首的卫道士，更是将洗澡视为堕落的根源，认为洗澡的人属于“病人”，甚至把洗澡当作一种体罚。
　　因为长时间不洗澡的人体味很大，于是，本就有治病作用的香料给了欧洲人启发。当时最受称道的防疫手段就是使用“香盒”“香水”熏香身体，一方面“预防”黑死病，另一方面遮盖身上的体味。
　　（摘自《百科知识》）

是真的吗

　　5G基站辐射大危害健康？太夸张
　　随着5G商用牌照的正式发放，各种“5G基站密度高辐射大，危害健康”的言论甚嚣尘上，人们不禁要问：“5G真的‘一半是天使，一半是魔鬼’吗？”
　　事实上，5G网络的提速，并不是依靠加大5G基站的发射功率，而是依靠扩容传输带宽、提升抗干扰能力和接收灵敏度综合获得的，从2G基站到5G基站，辐射其实是越来越小的。以中国移动为例，在4G时代，大型基站的功率为40瓦，小型基站功率为20瓦，但在5G技术下，微基站的功率仅为10瓦，微微基站功率甚至达到250毫瓦。而家用照明灯每盏的功率为15瓦到40瓦。
　　5G基站与4G基站在发射频率上标准相同，都必须符合“小于40微瓦/平方厘米”的国家标准。这个辐射量和家用电器比起来，简直微乎其微，甚至不如电吹风和电磁炉使用时的辐射量，因此不必担心。
　　（摘自《奥秘》）