随着万物复苏，春天的脚步逐渐走近，人们在感受和煦的阳光和温暖的春风的同时，传染病也在悄然接近。传染病指的是具备传染性，可以通过空气、飞沫等媒介在人与人之间传播的一种疾病。经过冬天的沉积，很多疾病会在春天爆发，随着不断变化的春风进行传播。人们在外出游玩、工作、上学的过程中要做好传染病的预防和控制工作，尽可能的避免传染病给身体和心理带来的伤害，健康快乐的游玩和生活。
　　春天的传染病主要包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些疾病有很多是非常常见的，但是也有很多是人们根本就没有听说过，更不用说如何采取措施进行预防和治疗了。以流行性感冒为例，流行性感冒的爆发在每年春季前后都会出现，一开始感冒发生的原因多是人们对周围的天气、温度了解不足，过早的减少衣物或者吃生冷食物，这种情况下极容易引发感冒，而感冒患者外出和居家时都会使用器具或者打喷嚏，病毒就会依附在茶杯、桌子等物品上，或随着飞沫在空气中流动，接触过感冒患者使用过的器具或者吸入带有病毒的飞沫后，那么人体就极容易患上感冒。加之人体刚刚从冬天的修养状态复苏，经过冬天的消耗，此时人的身体处于一种虚弱的状态，这种状态下的人类身体对外界的刺激非常敏感，被感染的几率很大，因此很容易在人群中传染。
　　对于小孩子来说，春天也是水痘、麻疹、猩红热等疾病的多发季节，水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起，婴幼儿、学龄前儿童是主要的发病人群，通常情况下成人的发病症状比儿童的发病症状更加严重，会对人多的面部、胸部、腹部等部位造成不同程度的破坏，不仅影响人们的身体健康，对人的心理也会造成巨大的伤害，作为一种急性传染病，水痘的通常表现是周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹，皮肤表面会出现明显的发红发热情况，皮肤保护层受损，出现大量黏连性的水泡，水泡一旦破碎会携带大量的病毒攻击身体其他部位。麻疹的传染源很难判断，根据每个人身体情况的不同，人们对于麻疹的耐受程度也不同，特别是对于儿童来说，麻疹的治疗更加复杂，这是因为在用药剂量方面要经过严格的控制，而且儿童会经常用手去抓挠患处，进一步破坏皮肤保护层，可能导致其他病菌入侵身体，加重病情和治疗难度，增加治疗时长。猩红热是一种急性呼吸道传染病，中医上也将猩红热称为“烂喉痧”，虽然各个年龄段的都容易患猩红热，但是从目前调查和研究结果来看，发病多见于小儿且以5～15岁居多，很多人对猩红热的了解程度不足，往往将发热、咽峡炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和明显的脱屑等症状与麻疹联系，甚至在未就医的情况下擅自使用各种药物，导致错过最佳治疗时间，有一部分的患者会在心、肾、关节等部位出现不同程度的损害。
　　人们在面对传染病高发的春天，不要产生恐惧和过分的保护心态，只要全面的了解传染病的发病原因、发病特征、传染方式以及自身的情况，及时的加强身体锻炼和防控措施就能有效的降低传染病的感染几率。
　　我们要意识到：传染病在人群中传播也是需要条件的，必須同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节，即使其中一个环节缺失缺少，传染病也不会流行起来，所以说传染病的防控就可以从切断这三个环节入手。
　　从传染源的角度出发，人们在日常的生活当中要有意识的杜绝接触到传染源，特别是在乘坐公交、地铁、出租车等交通工具时，要尤其注意尽可能的少碰触栏杆、把手等地方，因为这种地方很容易接触到传染源的手部，既是没有接触到的地方也可能有患者的飞沫。除了以人为代表的传染源，人们还要特别注意的是生活中常见的感染源，很多人并不知道自己对什么过敏，感染源有时可能就是人们日常生活中常见的食物、饮品等等，例如有人就曾在就医过程中说到自己得了荨麻疹，但是家族之中并没有患荨麻疹的病史，在患病之前最后一次食用的食物就是黄瓜，以前食用黄瓜的过程中并没有出现类似的情况。对于这种患者来说，黄瓜就是感染源，之所以在之前食用并没有出现患病情况，是因为身体此时虚弱，黄瓜等食物在清洗过程中并没有处理干净，还有部分农药残留。
　　从传播途径的角度出发，人们在外出工作、游玩时要特别注意自身的卫生和清洁情况，如饭前便后洗手、回到家中或外出时消毒、携带口罩等方式，因为我们每天都会接触物品很多很多的物品，如果不进行及时的清洁，病毒或者细菌就很容易随着食物进入身体内部，但是要注意的是消毒注意频率，因为身体自身就具有一定的保护屏障，频繁的消毒会破坏皮肤表面屏障，而且长时间的消毒也会降低身体的抵御能力。
　　从易感人群的角度出发，人们要及时的加强自身的身体素质，通过合理饮食、运动锻炼等方式提升身体机能，如经常跑步、爬山或者进行力量训练，在利用看电视等零散的时间进行简单的运动，经常性的开窗通风，定期更换被褥、清洗衣物，有规律性的对家中的家具、冰箱等地方进行清洁，避免灰尘堆积，为细菌和病毒的滋生提供空间。