【摘 要】
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33年前，假如你往银行里存了400元钱，当年这笔钱能盖一套房子、买400斤猪肉、1818斤面粉、727盒中华香烟或50瓶茅台酒。今天，你取出这笔钱，连本带息835.82元，僅够买420斤面粉、40多斤猪肉或1瓶茅台。——通货膨胀，就是这样疯狂吞噬着社会财富。（04）
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33年前，假如你往银行里存了400元钱，当年这笔钱能盖一套房子、买400斤猪肉、1818斤面粉、727盒中华香烟或50瓶茅台酒。今天，你取出这笔钱，连本带息835.82元，僅够买420斤面粉、40多斤猪肉或1瓶茅台。——通货膨胀，就是这样疯狂吞噬着社会财富。（04）
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什么是真正的伟大，就是别人都是非不分、冷漠无情的时候，你依然恪守公平正義，发挥自己的光热；什么是真正的神奇，就是别人都自甘堕落、卑鄙下流的时候，你依然坚守自己的尊严和活法；什么是真正的神圣，就是别人都昏天暗地、醉生梦死的时候，你依然点亮崇高的人格和理想的明灯。（22）
1.煲汤时，长时间加热会破坏维生素，所以不要以为越久越好； 2.煲汤时先大火，再中火、最后小火； 3.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能加水； 4.鱼汤煲一小时左右，鸡汤、排骨汤煲三小時足矣； 5.忌过早放盐，早放盐会使肉中的蛋白质不易溶解。（23 美编01）
小个子MM在夏季可以为自己选一件优雅飘逸的半身长裙，搭配上简约的T恤，简约优雅不失时尚哦，还能为MM们轻轻松松打造完美九头身嗯！今天，小编为MM们推荐8款今夏最流行的搭配，一起来学习吧！ ①皇冠圖案的T恤，简约大方的白色，搭配上雪纺面料的背带长裙，俏皮可爱的波点，高腰的长裙让MM们看起来很是高挑，红色的帆布鞋搭配上豹纹的棒球帽，撞色的搭配很是时尚好看。 ②经典的黑白搭配，优雅浪漫很有简约韩范儿
努力的捏拿、按摩，充分的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效喔！在你捏拿双下巴的时，可以增进双下巴的新陈代谢、让脂肪慢慢的消除。 推拿双下巴。进行下颚按摩前，先均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中指将下颚的皮下脂肪往下拉抬，并以剪夹方式按摩下颚尖端。 抓住皮下脂肪，向上推压。用力剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。利用第二關节指头，以推压皮下脂肪。左右各
1.四肢着地热身，双腿跪在地上，用前臂支撑身体（四肢朝地）。左手手掌打开放在地面上，手指朝外，手臂伸直。向后伸左腿（右膝盖支撑），然后向前收回到左肘部位。一组30个动作，左右腿交换进行。加快节奏。这个动作表面上看起来很简单，但做起来却不那么轻松，而且需要耗费不少体力。 2.伸展动作，坐在地面上，右腿向内弯曲（右脚放在大腿根部），左脚在身后。俯上身使其位于右膝盖与右脚之间，正对着腿肚，这是提臀运动
短发的女生们，是不是已经不满足于简单的短发发型了呢？想要给短发玩一些花样？很简单，从细节出入手，你的发型一定是最美的。 ①可爱刘海扎发 好看指数：★★★ 扎发步骤： Step1：将刘海按照2：8的比例分开，将左侧的刘海取出三束编织三股辫，并不断并入下面的头发进行编织，至发尾后用发带固定。 Step2：在右侧取出一小束头发，仍分成三束编出一条小辮子并用发带固定。 Step3：梳理头发，让
①要走不要站；②要正不要翘，垂直坐姿不跷腿；③要平不要斜，书包养成换边背的习惯；站的时候重心放两脚掌上；④要睡不要熬，每日的睡觉时间应约8小时；⑤要板不要软，寝具不宜太过柔软；⑥要挑不要馋，不贪吃，挑着吃；⑦要動不要懒。 （04）
1、想钓到鱼就要像鱼那样思考；2、别总显得比别人聪明；3、让对方做主角自己做配角；4、目中无人会一败涂地；5、常与人争辩你永远难赢；6、锋芒太露下场不好；7、刺猬原则—保持适当距离；8、树一个敌等于立一堵墙；9、謙虚不虚伪，不苛求完美；10、失言不如无言。（04）
①银耳红枣：丰胸美白减肥；②黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；③当归红枣排骨：滋阴润燥、养颜护肤；④核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智；⑤红薯红枣汤：补血减肥助消化；⑥木瓜银耳湯：丰胸减肥；⑦黄豆雪梨猪脚汤：润肺美肤清心降压。（23）
新闻背景：10胜1平，恒大创造了中国顶级联赛20年来最好的开局。更可怕的是，这对恒大来说是很正常的一件事情。11轮过后，这支中超的巨无霸球队已经摧枯拉朽般的攻入34球，场均3.09个的进球效率甚至连98年的巅峰实德都难以望其项背。 11场比赛的分差衡量出了这种统治力。恒大6个主场全胜，总共进了25个球，单场至少进3个球。客场是4胜1平，仅在工体客场没有赢球。11场比赛恒大进了34个球，只丢了5个