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<正>百香果也叫西番莲,热情果,是一种热带水果,果肉橙色,种子可以食用。百香果香味浓郁,有很好的镇静效果,可以去皮生吃或榨成鲜果汁,一杯鲜百香果汁脂肪含量低(仅1.6g),富含蛋白质(5.2g)和碳水化合物(55g),维生素C、维生素A、钾、铁和膳食纤维含量都很丰富。除了作为日常饮食需求外,百香果还可以帮助缓解焦虑情绪、肌肉紧张、头痛和失眠。维生素C是一种抗氧