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高中体育选项课建立适宜运动负荷训练机制的可行性研究
高中体育选项课建立适宜运动负荷训练机制的可行性研究
来源 :体育师友 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lyaa1984
【摘 要】
:
采用文献资料法、实验研究法及数理统计法,对福州xx中学高二60名学生进行为期4个月的对照训练实验研究。研究结果表明:高中体育选项课建立适宜运动负荷训练机制对提高学生体
【作 者】
:
赵真
【机 构】
:
福州时代中学
【出 处】
:
体育师友
【发表日期】
:
2019年5期
【关键词】
:
体育选项课
运动负荷
训练机制
【基金项目】
:
福建省教育科学“十三五”规划2018年课题(FJJKXB18-578)
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采用文献资料法、实验研究法及数理统计法,对福州xx中学高二60名学生进行为期4个月的对照训练实验研究。研究结果表明:高中体育选项课建立适宜运动负荷训练机制对提高学生体质健康测试成绩有显著作用,高中体育选项课建立适宜运动负荷训练机制存在的可行性以及必要性。
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