不同节奏音乐对短道速滑运动员疲劳恢复的影响

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音乐在运动训练方面有积极作用,但是对运动员训练后疲劳恢复的影响尚不明确.本文采用自身对比实验法,用音乐干预黑龙江省短道速滑运动员高强度训练后的疲劳恢复过程,探寻音乐对运动员疲劳恢复的影响以及不同节奏形式的音乐是否有不同的影响效果,为运动员的疲劳恢复方式提供参考,提高运动员的训练效果.
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