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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）06-179-01
摘要 健美操的发展时间相对于较早，从20世纪80年代的兴起到90年代后的蓬勃发展，期间不过仅仅是几十年的时间，而随着生活水平的提高以及人们对于健美操的深入认识，以及国内外关于健美操相关比赛的成立于增加，健美操日渐兴盛，逐渐活跃到人们的生活之中，在高校中也是如此，随着相关健美操规则的逐渐完善，高校健美操正逐渐走向成熟的发展道路。
关键词 健美操 高校开展状况 对学生的影响。
健美操是一项多方面的综合性体育项目，是融合了体育、艺术以及教育三大类别，并且与体操、音乐、舞蹈相互结合所构成的一项综合性的新兴体育项目。而在高校中，健美操因为其强劲雄厚的力度以及新颖别致的动作，深受大学生们的欢迎，并且加上不同类型的音乐，能够展现出不一样的活力，是当代大学生最受欢迎的一项体育项目。健美操以其独特的优点，使得其在大学中的发展越发的受欢迎，并且对于大学生对健美操的认识也更加深入，对于大学生的身心发展也有着一定的作用。
一、健美操在高校发展的状况分析。
随着社会的发展，人们生活水平的提高，越来越多的人对于健身意识的提高，并且随着全民健身运动的逐渐高涨，健美操在各大高校已经非常的盛行，并且得到大学生广泛的青睐，高校教师对于健美操的教学也是越来越重视。作为大学生重要的体育选课之一，选择健美操的人数逐渐增多，并女生占总人数的三分之二，拥有着比其他体育选课更高的积极性。
大学学习阶段，学生的主要任务不仅仅是学习，但是对于身体锻炼的方面也是大学生的重点，才能打造一个更高质量的大学生活，而对于大学女生来说，健身瘦身也是她们进行体育锻炼的目标，而通过参加健美操的学习就是实现目标的主要途径之一，为此，健美操也就成为了女大学生最受欢迎的选择。
健美操在高校的重要性随处都有体现，在学校举办的大型活动中就缺少不了健美操的表演，例如学校运动会的开幕、闭幕，联欢晚会以及节日的庆祝之中，都缺少不了健美操一项活动的表演，在整个活动之中也是一项别样的风采。
二、健美操的学习对于高校学生的影响。
（一）符合大学生的需要。大学生也有着一定的繁重的课业，而在繁重的课业之后最需要的就是能够找到一个能够放松的方式，而健美操却是一种非常好的放松方式，健美操拥有着极强的表现力，而这里所说的表现力，指的就是人们的精神与行为表现地统一，能够很好地展现出一个人的心里情绪以及其他心理，而健美操正视如此，一优美的动作以及配上不同形式的音乐，使得学生从身体以及心理上都能够得到极大的受益，这也是当代大学生所需要的。
除此之外，经过对大学生的了解，大学生普遍分为两种不同个性，而健美操能够帮助学生在健美操的锻炼之中，逐渐改变学生的精神与气质，使得大学生的精神更加的饱满，这也是健美操独具特色所在。
（二）优化校园人文环境。健美操具有表演性以及群體性的特点，并且能够促进学生主动地融入到健美操的集体之中，为此，参加健美操的学习，不仅仅能够增强学生的精气神多方面的培养，并且在学习的过程中，由于健美操对于整齐度要求度极高，因此能够逐渐的培养学生的团体意识以及集体观念，集体荣誉也是高校校园文化的组成部分之一，健美操也就成为了校园文化中的一个重要的部分，代表的是一个校园的精气与活力，能够为校园大学生营造一个健康心理的校园环境。
（三）为大学生注入朝气与青春活力。健美操有其相应的音乐进行配合，动作大方得体，简明并且节奏明快，能够激发学生的精神，调动起学生的身体以及精神的每个部分，能够催人奋进，使得大学生在繁忙的学业学习之后能够得到有效地舒缓。根据美学家所说，人们的精神会随着一些音乐或者是有节奏的节拍进行模仿，并且转化为表现者的外在表现力，而所学的越多，表现力也会随之增强。健美操有着极强的节奏感，需要学生跟着节拍调动身体的每一个部分，有着鲜明的韵律感，以2/4拍或者4/4拍的节奏作为健美操的配乐。通过一首富有节奏感的音乐，能够有效地将所学者产生相应的联想而融入到音乐之中，从而将所学者内在的精神气质焕发出来。这对于内在性格的大学生来说，无疑是一种非常好的培养方式，更能够显现出一个大学生该有的朝气与精神。
三、总结
综上所说，在现代化的社会之中，随着全民健身的发展，人们对于健身意识的加强，对于健美操的需求也是日趋增加，在各大高校之中也是深受大学生们的青睐。健美操作为一种新型的综合性体育项目，有其独特的特点，不仅仅能够达到健身的目的，还能够在一定的程度之下舒缓学生的心里，起到身心健康发展的目的，而健美操作为大学校园文化中的一部分，对于大学精神气质的展现有着重要的作用。因此，在将来，健美操在高校将会有着更好地发展。
摘要 健美操的发展时间相对于较早，从20世纪80年代的兴起到90年代后的蓬勃发展，期间不过仅仅是几十年的时间，而随着生活水平的提高以及人们对于健美操的深入认识，以及国内外关于健美操相关比赛的成立于增加，健美操日渐兴盛，逐渐活跃到人们的生活之中，在高校中也是如此，随着相关健美操规则的逐渐完善，高校健美操正逐渐走向成熟的发展道路。
关键词 健美操 高校开展状况 对学生的影响。
健美操是一项多方面的综合性体育项目，是融合了体育、艺术以及教育三大类别，并且与体操、音乐、舞蹈相互结合所构成的一项综合性的新兴体育项目。而在高校中，健美操因为其强劲雄厚的力度以及新颖别致的动作，深受大学生们的欢迎，并且加上不同类型的音乐，能够展现出不一样的活力，是当代大学生最受欢迎的一项体育项目。健美操以其独特的优点，使得其在大学中的发展越发的受欢迎，并且对于大学生对健美操的认识也更加深入，对于大学生的身心发展也有着一定的作用。
一、健美操在高校发展的状况分析。
随着社会的发展，人们生活水平的提高，越来越多的人对于健身意识的提高，并且随着全民健身运动的逐渐高涨，健美操在各大高校已经非常的盛行，并且得到大学生广泛的青睐，高校教师对于健美操的教学也是越来越重视。作为大学生重要的体育选课之一，选择健美操的人数逐渐增多，并女生占总人数的三分之二，拥有着比其他体育选课更高的积极性。
大学学习阶段，学生的主要任务不仅仅是学习，但是对于身体锻炼的方面也是大学生的重点，才能打造一个更高质量的大学生活，而对于大学女生来说，健身瘦身也是她们进行体育锻炼的目标，而通过参加健美操的学习就是实现目标的主要途径之一，为此，健美操也就成为了女大学生最受欢迎的选择。
健美操在高校的重要性随处都有体现，在学校举办的大型活动中就缺少不了健美操的表演，例如学校运动会的开幕、闭幕，联欢晚会以及节日的庆祝之中，都缺少不了健美操一项活动的表演，在整个活动之中也是一项别样的风采。
二、健美操的学习对于高校学生的影响。
（一）符合大学生的需要。大学生也有着一定的繁重的课业，而在繁重的课业之后最需要的就是能够找到一个能够放松的方式，而健美操却是一种非常好的放松方式，健美操拥有着极强的表现力，而这里所说的表现力，指的就是人们的精神与行为表现地统一，能够很好地展现出一个人的心里情绪以及其他心理，而健美操正视如此，一优美的动作以及配上不同形式的音乐，使得学生从身体以及心理上都能够得到极大的受益，这也是当代大学生所需要的。
除此之外，经过对大学生的了解，大学生普遍分为两种不同个性，而健美操能够帮助学生在健美操的锻炼之中，逐渐改变学生的精神与气质，使得大学生的精神更加的饱满，这也是健美操独具特色所在。
（二）优化校园人文环境。健美操具有表演性以及群體性的特点，并且能够促进学生主动地融入到健美操的集体之中，为此，参加健美操的学习，不仅仅能够增强学生的精气神多方面的培养，并且在学习的过程中，由于健美操对于整齐度要求度极高，因此能够逐渐的培养学生的团体意识以及集体观念，集体荣誉也是高校校园文化的组成部分之一，健美操也就成为了校园文化中的一个重要的部分，代表的是一个校园的精气与活力，能够为校园大学生营造一个健康心理的校园环境。
（三）为大学生注入朝气与青春活力。健美操有其相应的音乐进行配合，动作大方得体，简明并且节奏明快，能够激发学生的精神，调动起学生的身体以及精神的每个部分，能够催人奋进，使得大学生在繁忙的学业学习之后能够得到有效地舒缓。根据美学家所说，人们的精神会随着一些音乐或者是有节奏的节拍进行模仿，并且转化为表现者的外在表现力，而所学的越多，表现力也会随之增强。健美操有着极强的节奏感，需要学生跟着节拍调动身体的每一个部分，有着鲜明的韵律感，以2/4拍或者4/4拍的节奏作为健美操的配乐。通过一首富有节奏感的音乐，能够有效地将所学者产生相应的联想而融入到音乐之中，从而将所学者内在的精神气质焕发出来。这对于内在性格的大学生来说，无疑是一种非常好的培养方式，更能够显现出一个大学生该有的朝气与精神。
三、总结
综上所说，在现代化的社会之中，随着全民健身的发展，人们对于健身意识的加强，对于健美操的需求也是日趋增加，在各大高校之中也是深受大学生们的青睐。健美操作为一种新型的综合性体育项目，有其独特的特点，不仅仅能够达到健身的目的，还能够在一定的程度之下舒缓学生的心里，起到身心健康发展的目的，而健美操作为大学校园文化中的一部分，对于大学精神气质的展现有着重要的作用。因此，在将来，健美操在高校将会有着更好地发展。