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中国古典舞基本功训练是建立在戏曲舞蹈和武术等中国传统文化的基础上,吸收借鉴芭蕾学科系统整理教材方法,经过提炼和加工,形成的一套适合培养中国舞蹈演员的基本训练课程。中国古典舞基本功训练包括地面训练、把上训练、中间训练、技术技巧训练,通过训练将提高舞蹈演员的身体综合能力。运用舞蹈解剖学的科学视角来研究演员把上训练的肌肉原理,能够使演员更好的理解和掌握把上训练的内容,为中间训练、技术技巧训练等起到桥梁贯穿的支撑作用。