浅谈徙手打腿分解技术练习在训练中的体会

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当前世界优秀自由泳选手无论短距离选手还是长距离选手,几乎都采用六次打腿,二次划手的配合节奏,强而有力的打腿,使上身位置较高的浮在水面,以减小在水中的截面阻力,从而提高速度。
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