电视综合征离你有多远

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对于绝大多数人来说,电视可谓最密切的朋友了,没有电视的生活简直不可想像。可是电视在给我们带来快乐的同时,有时也会损害我们的健康。电视胃肠病很多人喜欢边看电视边吃饭,甚至看电视是主要的,吃饭反而成了次要的了。我们知道,吃进去的食物需要经过消化才能吸收,消化的第一步是通过胃酸使食物初步分解,因此需要大量的胃酸。胃酸的分泌要靠食欲的刺激,边看电视边吃饭,往往心不在蔫,甚至不知道饭菜是什么滋味,所以胃酸分泌就少,食物消化的第一步完成得不好,以后就可想而知了。有时由于条件所限,看电视和吃饭不能同时进行,为了不耽误精彩的电视节目,吃饭狼吞虎咽,不但咀嚼不充分,而且胃内突然涌进大量的食物,会明显加重胃的负担,此外胃酸也来不及充分分泌,消化不良则在所 For the vast majority of people, television is the closest friend, and life without television is unthinkable. But television brings happiness to us, sometimes damaging our health. TV gastrointestinal disease Many people like to watch TV while eating, and even watching television is the main, eating has become secondary. We know that food to eat in need to be digested to absorb, the first step is to digest the stomach through the initial decomposition of food, which requires a lot of stomach acid. Gastric acid secretion depends on the stimulation of appetite, watching television while eating, often not in the heart, do not even know what the taste of food, so less acid secretion, food digestion the first step is not well done, you can imagine Got it. Sometimes due to conditions, watching TV and eating can not be carried out at the same time, in order not to delay the wonderful television programs, eating devour, not only chewing inadequate, and the stomach suddenly poured large quantities of food, will significantly increase the burden on the stomach, in addition to stomach acid Too late enough secretion, indigestion in the place
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