维持健康血脂,这些名词您得懂

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引言:《中国2型糖尿病防治指南(201 3年版)》指出,糖尿病患者要保持健康的生活方式来维持健康的血脂水平,主要包括减少饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的摄入,增加ω-3脂肪酸、膳食纤维、植物固醇/甾醇的摄入,减轻体重,增加体力活动等.短短一句话,信息量非常大,而且很多专业词语一些糖友根本就不懂,所以本文就为大家做个详细讲解.
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