【摘 要】
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香香奶昔 用料: 香蕉2根 香草冰淇淋300g 冰块100g 牛奶100ml 做法: 1. 香蕉去皮切成大块。 2. 把冰块放入打碎机中打制成小冰晶。 将香蕉块、香草冰淇淋和牛奶放入搅拌机中,搅打至匀,然后再把打好的小冰晶放入,混合均匀即可。 阿绿点评: 既简单又方便的做法,让你足不出户就能享受到高水准的奶昔滋味。 橙茄果蔬汁 用料: 橙子5个 蕃
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香香奶昔
用料:
香蕉2根
香草冰淇淋300g
冰块100g
牛奶100ml
做法:
1. 香蕉去皮切成大块。
2. 把冰块放入打碎机中打制成小冰晶。
将香蕉块、香草冰淇淋和牛奶放入搅拌机中,搅打至匀,然后再把打好的小冰晶放入,混合均匀即可。
阿绿点评:
既简单又方便的做法,让你足不出户就能享受到高水准的奶昔滋味。
橙茄果蔬汁
用料:
橙子5个
蕃茄2个
柠檬汁5ml
冰块100g
做法:
1. 橙子去皮,切成小块,再放入榨汁机中榨出鲜橙汁。
2. 蕃茄洗净,切成滚刀块,再放入榨汁机中榨出鲜蕃茄汁。
3. 将冰块放入杯中,再分别倒入鲜橙汁、鲜蕃茄汁和柠檬汁即可。
阿绿点评:
健康营养的果蔬汁,冰冰凉凉,酸酸甜甜,轻松伴你度夏日。
菠萝冰山
用料:
菠萝100g
冰块300g
炼乳50ml
蜂蜜30ml
做法:
1. 菠萝去皮,切成小丁。
2. 把冰块放入刨冰机中,刨成冰砂,然后再倒入碗中。
3. 最后在冰砂上依次撒入菠萝丁,浇上炼乳,淋入蜂蜜即可。
阿绿点评:
从第一口起,冰爽的感觉便直透心底。稍加变化还可做出各式口味的水果冰山。
水晶梨银耳汤
用料:
水晶梨 2个
银耳50g
冰糖30g
橙皮少许
做法:
1. 橙皮洗净切成细丝。
2. 将水晶梨去皮去核,切成若干瓣。
3. 银耳放入热水中浸泡15分钟,使其泡发。
4. 锅放入适量清水,烧沸后将泡好的银耳、橙皮丝、冰糖和水晶梨小瓣放入,小火慢煲30分钟,然后倒出放凉,再入冰箱冷藏食用即可。
阿绿点评:
清凉润肺,甘甜入味,梨白似雪,橙香四溢。
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