【摘 要】
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<正>据估计,到2015年,全球65岁以上人群占比将达16.7%。由于水中运动已被证明有利于血压控制,本研究回顾了热水中运动对老年人血压管理的影响。参与者都是60岁以上久坐不动的
【机 构】
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WHO康复培训与研究合作中心(武汉);
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<正>据估计,到2015年,全球65岁以上人群占比将达16.7%。由于水中运动已被证明有利于血压控制,本研究回顾了热水中运动对老年人血压管理的影响。参与者都是60岁以上久坐不动的成年人,每个人都被诊断为原发性系统性高血压。受试者被随机分配为30分钟中等强度的锻炼组和不锻炼的对照组(C),其中锻炼组包括:一组在游泳池里散步(P),一组在跑步机上散步(T)。采用随机交叉干预方案,受试者接受基线血压、心率、颈动脉-股动脉脉搏波速和血管内皮反应评估,分别在基线和运动后立即进行。24小时动态血压监测包括白天15分钟和夜间20分钟的血压检查。
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