折戟“沙场”君莫怕:恢复自有道

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近日,正在云南备战冬奥会的我国花样滑冰名将赵宏博在训练中左脚跟腱意外断裂,虽然他第二天就立即到北医三院对断裂的跟腱进行了手术缝合治疗,手术比较成功,术后情况也比较稳定,但他至少要在三个月后才能恢复冰上训练。对运动员来讲此类伤害屡见不鲜,而普通人运动损伤也并不少见。那么,对于普通人而言,又当怎样对待运动创伤呢?
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