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糖友老孙在2006年确诊了糖尿病,从那以后他便开始学习打太极拳。现在每天晚上吃完饭,半个小时后就去打太极拳,每次持续运动40分钟左右。他发现这样的运动方式,控糖效果很不错。太极拳作为拳术之一,早期曾被称为＂长拳＂、＂绵拳＂、＂十三势＂、＂软手＂。
太极拳与糖尿病
【摘 要】
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糖友老孙在2006年确诊了糖尿病,从那以后他便开始学习打太极拳。现在每天晚上吃完饭,半个小时后就去打太极拳,每次持续运动40分钟左右。他发现这样的运动方式,控糖效果很不错
【机 构】
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《糖尿病新世界》编辑部
【出 处】
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糖尿病新世界
【发表日期】
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2013年5期
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