青少年篮球运动员速度素质训练方法体系的构建

来源 :湖北师范学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:liongliong488
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采用文献质料法、数理统计法、逻辑法等手段,以篮球项目为背景,以青少年为主体,分析速度素质特征。通过实证分析,运用运动训练学、运动生理学、运动生物力学等知识拟定专项速度训练体系的构建原则与青少年时期各年龄阶段的训练方法。对青少年篮球运动员速度素质训练方法做较为系统的分析与探讨。
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